如何判断自己是否在家庭中遭受了虐待？

Question

大多数经历家庭暴力折磨的人，很可能并不知道自己正在遭受虐待。调查显示，面对家暴，女性平均被虐待35次才选择报警。

Answer 1

答:判断自己在家中是否遭受虐待方法有如下:
方法一:识别身体虐待和疏于照看
1、想想发生了什么。想弄清楚父母是否在虐待你，有几件事情需要考虑。一般来说，最重要的判断依据是父母为何打你，以及他们用了多大的力量。你的父母是不是在教育你不要做危险的事情，比如不注意车流就跑到马路中间？在不极端也不过度的情况下，这类惩罚有时是可以接受的，但是，如果因为愤怒而打你，或者打得太结实、太用力，那么这种行为就算是虐待了。你的父母打你是因为他们认为这样做能够制止他们不喜欢的行为吗？
2、检查身体是否有受伤迹象。儿童保护法的具体条文取决于你居住的地区，可能会有很大不同。不过，大多数情况下，最重要的判断依据之一通常是你父母的暴力行为是否对你的身体造成了任何持久伤害。如果你在父母"管教"后身上留下了任何以下痕迹，那么他们可能是在虐待你：割伤或划伤
瘀伤
咬痕
烧伤
鞭痕（身体上留下肿块和隆起）
肌肉扭伤
骨折或骨裂。
3、想想父母是否有照看自己。疏于照看也属于虐待儿童。想判断父母对自己是否疏于照看会比较困难，如果你从未和其他家长或看护人一起生活过，那么判断难度就更大了。还有一个问题就是你的家庭有多富裕，父母难以保障你的衣食住行，可能不是因为疏于照看，而是因为他们面临经济困难。试着回答以下问题，判断父母是否对你和你的兄弟姐妹疏于照看：你的父母总是穿得好，吃得好，却不愿意为你买合身的衣服，或不保证你有东西吃，有这样的情况吗？
你的衣服是否合身，鞋是否合脚？它们干净吗？在对应的各种天气和季节能够保暖或足够凉爽吗?
你的父母会让你定期洗澡或沐浴来保持身体清洁吗？他们会不会敦促你刷牙和梳头？
部分2：识别性虐待
1、识别父母的不当行为。成年人和未成年人之间任何形式的性接触都被认为是虐待行为。有些成年人因为担任教练、教师或其他职务，又或者因为某些身份而拥有了大多数人的信任，他们可能会利用这种权力地位来胁迫或恐吓未成年人，强迫对方进行性行为或其他性活动。如果你的父母看你赤身裸体的样子而不帮你穿衣服，拍摄你没穿衣服的照片，以让你感到害怕或不舒服的方式触摸你身体的隐私部位，或者强迫你看或触摸他们的隐私部位，那么他们就是在对你实施性虐待。有时性接触的感觉很好，会让人产生疑惑。实施性虐待时，对方未必会伤害你。

2、认识到性虐待造成的身体伤害。不是所有的性虐待都会造成身体伤害，但许多该类行为确实会造成瘀伤、出血和其他伤害。在某些情况下，性虐到还可能导致性传播感染，甚至怀孕。性虐待的常见征兆包括但不限于：由于身体疼痛而无法行走或保持坐姿
阴茎、阴道或肛门瘀伤、疼痛或出血
排尿疼痛或性传播感染的其他症状，频繁的酵母菌感染或尿路感染
部分3：理解精神虐待
1、知道什么是语言虐待。你的父母可能会为了阻止你做危险或不好的事情而冲你大喊大叫，这种一次性的事件不能说明你遭到了语言虐待。但是，如果你经常遭到辱骂、羞辱或威胁，那么这就构成了语言虐待或言语攻击。父母冲你吼或训斥你并不构成言语攻击。只要不失控，那么这种类型的管教通常是适当的、有目的的如果即使你没有做错任何事情，父母还是经常对你大喊大叫或说些刻薄的话，那么他们的这种行为就是精神虐待
2、识别无视和情感忽视。如果父母不和你说话，试图让你感觉不舒服，或阻止你在生活中与朋友、叔叔、阿姨和祖父母等其他人交往，那么他们的行为也会构成精神虐待。如果你的父母不看你，拒绝承认你是他们的孩子，或不愿意用你的真实姓名称呼你，那么他们的行为就构成了精神虐待。
如果你的父母不碰你，拒绝你的生理或情感需要，或者说一些让你感觉不舒服的刻薄话，那么他们就是在对你实施虐待。
3、识别恐吓行为。被父母恐吓意味着感到威胁或不安全。父母恐吓孩子，目的是为了让自己的孩子感到害怕。为了惩罚你做的某件事情而将你、你的兄弟姐妹、宠物或最爱的玩具置于危险之中
极端、难以预料的反应
当着你的面对某个人、动物或物体施加暴力，比如把玻璃杯扔到墙上，或踢打宠物
吼叫、威胁或愤怒地咒骂
以很高的标准要求你，并威胁说如果失败，就要惩罚或伤害你。

Answer 2

首先，确定自己是否在家庭中遭受了虐待需要认真评估多种因素。以下是一些可能表明自己遭受了虐待的迹象：
身体伤害：自己或家庭成员是否有身体上的伤害，例如淤青、擦伤、割伤、烧伤等，这些伤害可能会被解释为意外事故，但实际上可能是家庭成员施加的暴力行为。
心理虐待：自己是否经常遭受言语上的攻击、威胁、恐吓、孤立、妒忌等行为，这些行为可能会对自己和家庭成员的心理健康造成严重损害。
情感疏远：自己是否感觉与家庭成员之间的联系逐渐疏远，无法沟通或得不到情感支持。这可能是由于家庭成员对自己的虐待所致，也可能是由于其他原因。
奇怪的行为：自己或家庭成员是否有不寻常的行为，例如过度焦虑、自我封闭、过度警觉等，这些行为可能会影响日常生活和人际关系。
目击家庭成员受虐：自己是否目睹了其他家庭成员遭受虐待，例如父母对子女、配偶对另一方等。这种情况下，自己可能会感到无助和恐惧，但也可能会成为虐待的目击者。
如果自己认为自己遭受了虐待，或者目击了其他家庭成员遭受虐待，应该及时采取行动。以下是一些建议：
寻求支持：寻求朋友、家人或专业机构的支持，这些人可以提供帮助和支持，帮助自己处理和应对遭受的虐待。
保护自己：如果自己感到危险，应该立即离开危险的环境，如果需要可以寻求警方协助。同时，可以寻求医疗帮助，检查身体和心理上的伤害，并留下证据。
寻求专业帮助：如果自己需要更深入的帮助和支持，可以寻求专业机构的帮助，例如心理健康机构、家庭暴力援助中心等。
总之，确定自己是否在家庭中遭受了虐待需要认真评估多种因素，包括身体和心理上的迹象、情感疏远、奇怪的行为等。如果发现自己遭受了虐待，应该及时采取行动，寻求支持和保护。

Answer 3

如果您认为自己在家庭中遭受了虐待，以下是一些可能表明您正在经历虐待的迹象 :

- 您经常感到恐惧、害怕或不安。

- 您经常感到无助、无能或没有价值。

- 您经常感到身体上的疼痛或不适。

- 您经常感到心理上的疼痛或不适。

- 您经常被父母或其他家庭成员打骂、威胁或恐吓。

- 您经常被父母或其他家庭成员剥夺自由、限制行动或控制生活。

- 您经常被父母或其他家庭成员性侵犯或性骚扰。

如果您认为自己正在经历虐待，以下是一些可以帮助您采取行动的步骤：

1. 寻求帮助和支持。可以向当地的儿童保护机构、社会服务机构、心理咨询机构等寻求帮助和支持。同时，也可以向身边的亲友寻求帮助和支持，让自己不再孤单。

2. 制定安全计划。根据自己的情况制定一个安全计划，包括逃离危险的路线、安全地点以及联系方式等。

3. 保护自己的隐私。不要将自己的遭遇告诉任何人，特别是在社交媒体上。保护自己的隐私可以避免被进一步伤害。

4. 接受心理治疗。虐待可能会对受害者的心理造成长期的影响，接受心理治疗可以帮助您恢复自信和健康的心态。

5. 学习自我防御技能。学习一些自我防御技能可以帮助您在面对危险时更好地保护自己。

总之，如果您认为自己正在经历虐待，一定要尽快采取行动，寻求帮助和支持，让自己摆脱虐待的阴影，重新获得自由和幸福的生活。

同时，也应该向有关部门举报虐待行为，让施虐者受到应有的法律制裁。不要觉得自己无助或者害怕，因为有很多人和组织都愿意提供帮助和支持，让您重新拥有美好的生活。

Answer 4

判断自己是否在家庭中遭受了虐待是一件敏感而困难的事情。以下是一些可能的迹象和指导，以帮助你评估自己是否在家庭中受到了虐待。然而，请记住，这只是一些建议，如果你对自己的情况感到担忧，请尽快咨询专业人士寻求帮助。
1. 身体伤害：如果你身上有经常出现的无法解释或合理的多处伤痕，可能是虐待的迹象。这些伤痕可能是由家庭成员造成的，如打、拳打脚踢、掐等。
2. 情绪虐待：家庭成员对你进行情绪上的攻击、威胁、恐吓、忽视、羞辱或贬低是情绪虐待的表现。这可能导致自尊心受损、焦虑、沮丧、恐惧等负面情绪的出现。
3. 性行为虐待：如果你在家庭中经历了性侵犯、强奸、性骚扰等行为，那你可能是在遭受家庭性虐待。
4. 经济虐待：经济虐待是指家庭成员剥夺你的经济权益，并控制你的财务。这可能包括限制你的支配权、拿走你的钱财、阻止你就业等。
5. 忽视：如果你在家庭中经常被忽视、缺乏关注、爱护和支持，并且没有得到基本的照顾，那可能是一种忽视的虐待形式。
6. 打骂：任何形式的体罚、殴打或毒打都是身体虐待的表现。
7. 家庭氛围：如果你在家中感到持续的恐惧、紧张、压力、不安全或无法预测，这可能是家庭中存在虐待的迹象。
如果你觉得自己可能遭受了家庭虐待，以下是一些建议：
1. 寻求支持：向身边的亲密朋友、老师、辅导员等寻求支持和倾诉。他们可以提供帮助和指导，并帮助你寻找专业的帮助。
2. 咨询专业人士：联系社工、心理医生、儿童保护机构或家庭暴力机构等专业人士，寻求他们的帮助和建议。
3. 维护个人安全：如果你感到自己处于危险中，请确保自己的人身安全。如果有必要，尽量避免与虐待者单独相处，尽快联系专业人士或报警。
4. 寻求法律援助：如果虐待行为涉及到法律问题，建议咨询律师或相关法律机构获取法律援助。
记住，你不是无助的，有很多机构和人士愿意提供帮助和支持。寻求帮助是解决问题的第一步，不要害怕寻求帮助，并相信自己有能力改变自己的处境。

Answer 5

在家庭中遭受虐待是一个严重的问题，但是很多受害者可能会不自知或者不愿意面对这个现实。所以，如何判断自己是否在家庭中遭受了虐待是一个非常重要的问题。下面我将从几个关键方面给出一些判断的指导。首先，身体暴力是家庭虐待的一种形式。身体暴力指的是遭受家庭成员实施的肢体伤害或威胁。这可能包括打、拳打脚踢、掐、拧、推、摔等行为。如果你身上有明显的伤痕，或者总是活在恐惧之中，害怕被伤害，那么有可能在家庭中遭受了身体暴力。其次，精神虐待也是一种常见的家庭虐待形式。精神虐待是指家庭成员对你进行言语上或情感上的伤害。这可能包括恶言恶语的辱骂、威胁、羞辱、隔离、控制等行为。如果你感到自己没有自尊心，总是被贬低，被心理上压迫，那么可能在家庭中遭受了精神虐待。第三，性虐待是另一种家庭虐待的形式。性虐待是指被家庭成员利用不合理的方式对你进行身体上或心理上的性侵犯。这可能包括强迫性行为、性侵犯、性骚扰等。如果你对与家庭成员之间的性行为感到恶心或者痛苦，并且无法拒绝这些行为，那么可能在家庭中遭受了性虐待。最后，经济或物质上的剥夺也是一种家庭虐待形式。家庭成员可能会有意限制你对经济资源的访问，或者控制你的金钱和财产。这使你感到经济上的不安全，无法获得基本的生活需求。如果你无法获得自己应有的经济自主权，并且处于经济依赖的状态，那么可能在家庭中遭受了经济虐待。总而言之，判断自己是否在家庭中遭受了虐待需要注意身体暴力、精神虐待、性虐待和经济剥夺等方面的迹象。如果你发现自己在以上方面遇到了问题，我强烈建议你及时采取行动，保护自己的权益和安全。寻求家庭暴力救助机构或专业心理辅导师的帮助是非常重要的，他们可以提供支持、保护措施和法律援助。记住，你有权拥有一个安全和健康的家庭环境，不应被虐待任何形式包围。