失眠体形消瘦

Question

请教大家，22岁我现在失眠多梦、身体消瘦耳鸣而且还梦遗，眉毛大量的脱落气色特别差，中间中西医都看过，看西医我挂的是泌尿科，医生说我肾虚，给我开了三盒玄驹胶囊，吃完也没有效果。中医又说我没有肾虚，开了中药调理，还是不见效。我现在对生活完全没有了信心，希望大家帮我一把，谢谢大家了！我刚注册的没有多少分

Answer 1

根据你的情况，从中医角度分析考虑以下类型：
一、气血不足症
①心气不足：失眠，多梦易惊，神疲困倦，短气，或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡，苔薄白，脉细弱。
②心血不足：心悸怔忡，心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏，面色不华，舌淡，脉细。
③心阴不足：心悸怔忡，失眠多梦，五心烦热，咽干舌燥，舌红少津，脉细数。
④心肾不交：心烦，失眠，多梦，遗精，腰酸腿软，潮热盗汗，舌红无苔，脉细数。
二、虚症
①心胆气虚：惊悸不宁，胆怯善恐，失眠多梦，胸闷气短，舌质淡，苔薄白，脉细弦无力。
②心脾两虚：心悸健忘，失眠多梦，气短神疲，面色萎黄，食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白，脉细弱。
③痰火内扰：失眠多梦，头晕心悸，急躁易怒，痰多胸闷，舌质红，苔黄腻，脉滑数。
失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、 注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症，焦虑症，植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统，消化系统等等。
失眠是神经内科常见的疾病之一，只要是正规专业的医院，积极治疗，方法得当，都是可以治愈的。

Answer 2

我以前也有难入睡，容易惊醒，惊醒后无法再入睡的毛病，困扰了很多年。

逼不得已开始吃安眠药，后来听说不好，就不敢吃了改成保健品，眠纳多宁也就是褪黑素，开始效果极好，睡眠质量改善入睡也没那么困难了，后来那个产家不出了，改成别的产家效果就差很多，其实原来的厂家就是脑白金的前身，脑白金里面的药品就是当时的眠纳多宁，不过我嫌贵，还是用其他牌子的。

除了这个，我还想建议你放松心情，运动，或者打坐，练瑜伽，失眠除了身体的因素最重要的是心理因素影响，紧张焦虑都会失眠。

希望你早点摆脱睡眠的困扰，我了解有多痛苦。

Answer 3

你可以试一下国医睡方，我朋友在用，效果还不错，希望可一帮到你