1、父母向孩子传递敬畏生命的态度。都说父母是孩子最好的老师,孩子几乎所有的重要品质都是从父母那里继承来的。当出现类似中东危机,抗战胜利纪念日等节日时,父母要将自己对于人的生命被轻易亵渎,被无情剥夺,对国破家亡的痛恨之情,鄙视之意,坚决斗争的决心明确的传递给孩子,让孩子明白生命不容被侵犯,需要每个人都尊重,建立敬畏生命的强大信念。
2、让孩子知道任何时候都不应以结束生命为借口。现在的生命都很脆弱,好像每个人都可以以结束自己生命为借口,来逃避压力,远离失意,推脱责任,这些都是最懦夫的行径。可以让孩子了解到父母生活当中遇到的困难,但是父母依然热爱生命,热爱生活,坚强乐观的面对各种挫折;让孩子知道,任何时候都不应该以结束生命借口,来解决困难;当出现此类新闻事件时,明确传递自己对于困难的理解,对自杀的行为给予最鄙视的态度,让孩子知道无论出现任何事情,都是可以找到解决办法的。
3、当悲剧出现在自己孩子身上的时候。如何非常不幸,自己的孩子是暴力事件的受害者,请陪孩子一起面对,没有任何可以逃避的,没有任何不好意思的,坚决让施暴者受到应有的惩罚,是最终的目的。让孩子感觉到,施暴总是要承受后果,而遭受的伤害总是会过去,依然要勇敢、乐观的面对生活。如果孩子考试失败了,恋爱失败了,请陪孩子一起度过,让孩子知道,无论何时父母都是他身边最值得信赖、最值得牵挂的人,断绝自杀的可能性。
第一,教育孩子认识生命的价值,要十分珍惜自己的生命。家长要让孩子了解,人的生命是十分脆弱的,人的一生仅仅几十年的时间,在这短暂的生命中,我们有着太多的事情要做,我们要成长成才,要使自己不愧一生,要为家庭、为社会、为国家做出贡献,要让自己的一生留下光彩的一笔,我们的一生要活得多姿多彩,活得有价值。而人的生命只有一次,失去了便不再来,如果因为我们的一时冲动,导致自己身体的伤害甚至生命的丧失,那将是毫无意义的,也是十分不值的。
第二,家长要教育孩子学会善待自己,学会安慰自己。珍惜生命,需要学会善待自己,假如遇到苦恼或难题,可以寻找合适的方法排解,寻死逃避是最愚蠢,且对自己和他人最不负责的做法。也可以给自己一点安慰,换个角度思考。有人说过:一个会安慰自己的人肯定是一个内心世界充满平静的人;一个会赞美自己的人肯定是一个对自己充满自信和乐观的人;一个会激励自己的人,肯定是一个内心充满智慧的人。我们都来做一个这样的人多好啊!
第三,家长要告诉孩子,人的一生本来就是幸福与痛苦、顺利与挫折、成功与失败的结合体,我们既不要指望人生的一帆风顺、常胜不败,也不要认为人生会永远失意。在人的成长过程中,充满了无数的沟沟坎坎,过了坎,就会是平坦之道,人生没有永远过不去的坎;天上会有乌云,但不会永远是阴天,乌云过去了,就会出现光明。要让孩子在痛苦中想到幸福,在挫折时想到克服困难后的顺利,在失败时想到努力后的成功。要让孩子懂得,时间会将痛苦的体验、挫折的失望、失败的懊丧淡化,当我们用自己的努力跳过了沟坎、迎来了光明时,再回头去看,那沟坎、乌云又是多么的不足道之。而自己当初为此而寻死觅活、痛不欲生,又显得何等幼稚。
第四,家长要教育孩子敢于在挫折面前选择坚强,要有永不言败、永不怕输的精神。在挫折面前痛不欲生甚至放弃生命的人只是要强而不是坚强。“要强”与“坚强”一字之差,实质却不一样。要强只是一种输不起的心态,而坚强则是一种不服输而且敢于以奋斗来抗争的心态。我们要的就是这种心态。有了这种心态,我们就能战胜一切挫折,勇对一切挫折,排除一切痛苦,使自己活得有价值、有成就。
第五,家长要注意孩子的情绪,当发现孩子情绪反常,对生活表现出痛苦、失望甚至绝望时,应从以下几方面给孩子以及时的指导:
1.教孩子找人倾诉,不要让孩子把郁闷压在心中,通过指导孩子与人倾诉,转移心中的痛苦。家长也可以为孩子找他信得过的、有较深感情的亲朋好友或老师与同学,引导孩子在他们面前说出心中的话,释放心中的精神苦闷与压力。
2.让孩子情感发泄,例如鼓励孩子哭一场,给孩子吼叫的机会,让孩子发发怒,使孩子心中的痛苦、郁闷情绪得以宣泄。3.引导孩子听点轻松的或者干脆听点摇滚乐、交响乐,让孩子的郁闷情绪在舒缓优美的音乐声中逐渐释放,或者在震撼的音乐冲击波中强烈释放。
4.要让孩子听听相声、看看喜剧小品,或看看电影、戏剧,读读书,让他在不知不觉中用笑声驱赶走压抑的心情,转移他沉闷的心理压力。
5.带孩子到乡野山村散散心,去风景如画
的地方呼吸新鲜空气,清醒一下大脑,让孩子接触一下大自然,勾起孩子对美丽的大自然的热爱,以消融他头脑中原先的灰色情绪。
6.要求孩子来点阿 Q 精神,用点精神胜利法来武装自己,那么就会把一切烦恼抛至脑后。7.要孩子学会悦纳与宽容,即悦纳别人、悦纳自己,宽容别人、宽容自己。悦纳,即愉快地接受,我们每个人都应当愉快地接受别人,包括别人的优点、缺点,包括别人对自己的批评;也要愉快地接受自己,即接受自己的优点、弱点(弱点在接受过程中逐步克服)。