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天然维生素能大概能吃多久为益
如题所述
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推荐答案 2014-10-16
根据你所说的情况,天然的维生素也是不可以吃太久的,一般吃一两个疗程就可以了,吃多了或许会有一些副作用的,平时最好多吃一些水果补充维生素,仅供参考。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2014-10-16
吃1-3个月吧 不要长期吃
相似回答
吃维生素
C,E美白或者去斑,
多久
才有效果?
答:
吃维生素C,
E美白或者去斑一般需要3个月以上可以看出效果
。食用方法:1、一天、分两次吃:因为VC是水溶性维生素,一般来说,
3-4个小时
就会随体液排出。间隔3-4小时重复补充,可以保证身体中的VC含量,吸收效果会更好。2、早饭或午饭后吃:水果“早上吃是金,中午吃是银”,VC也一样,特别是一些从天...
吃
天然维生素
C美白要
多久
才有效果?
答:
1、一天建议分两次吃:因为VC是水溶性维生素,一般来说,
3-4个小时就会随体液排出
。间隔3-4小时重复补充,可以保证身体中的VC含量,吸收效果会更好。2、早饭或午饭后吃:大家都知道水果“早上吃是金,中午吃是银”,VC也一样,特别是一些从天然水果中提取的VC产品,更是要在早饭或者中饭吃,效果才...
吃维生素
c
多久能
看到效果?能不能长期补充?
答:
光、热和碱性环境下不稳定。所以蔬菜、水果等储存时间过长及平食不恰当的烹饪方式会使
维生素
C被破坏。所以也有很多人群都会选择些产品类的额外补充!像我是常备汤臣倍健家的维生素C泡腾片,补充到三到四月发现效果还不错,而且这款还是能长期补充的。如果上上班族或者不会补充维生素C的人群就很适合啦!
维生素
C
吃多久
才能看到效果?
答:
常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 木瓜和牛奶,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果! 不过我还想再补充一些:
天然
食物轻松除雀斑 人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却...
维生素
e
可以
长期吃吗,有什么好处??
答:
多吃鸡蛋有助于保养皮肤,促进心脏和肝脏健康。尤其是对于中老年人的健康十分有益。 4. 西兰花。西兰花属于十字花科植物,具有大量的维生素 A和维生素E,可以起到美容护肤的作用。同时西兰花含有多种氨基酸和胡萝卜素,长期吃西兰花能减少乳腺癌、前列腺癌和胃癌的发病几率。 5. 猕猴桃。猕猴桃
是维生素
含量最高的水果...
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