疏风清热,补血益精明目。
菊花茶加枸杞就做成了菊花枸杞茶。菊花茶加枸杞制法也非常简单,每次用杭白菊、枸杞各10克,加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。
菊花具有疏风清热、解毒明目的作用。枸杞能养阴补血,益精明目。枸杞还有降低血糖的作用,能降低血中胆固醇,防止动脉粥样硬化的形成,从而达到预防冠心病的目的。
扩展资料
菊花的分类
常见3种菊花,杭白菊、黄菊花和野菊花的区别。
1、杭白菊
杭白菊功效主要在于滋补肝肾,能够有效改善头晕目眩等的症状,一般配合枸杞、桑葚、熟地等的药材一同使用。
2、黄菊花
黄菊花功效主要在于其清热解毒能力,比如说很多人风热感冒时会喝的桑菊感冒茶里面就有黄菊花。
3、野菊花
野菊花清热解毒能力是最强的,但野菊花性质较为苦寒,并不适合长期和大量饮用,否则很可能会出现苦寒伤脾,从而导致一系列肠胃不适症状的出现。
参考资料来源:人民网—夏天泡菊花茶降火好吗?专家教你挑选泡茶菊花
参考资料来源:人民网—菊花茶加枸杞的功效 养阴补血益精明目