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长期服用维生素c保健食品,真的可以提升免疫力吗?
如题所述
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推荐答案 2014-07-08
个人认为是有效果且基本安全的,但效果有限,推荐每天至少锻炼1小时。
可追问,望采纳。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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http://55.wendadaohang.com/zd/IRIRcQRcQcRcGc88cFR.html
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维生素C真的可以提高免疫力吗
答:
可以的
。维生素c又叫抗坏血酸,是一种水溶性维生素。维生素c主要生理功能 1、 促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合;2、 促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命。3、 改善铁、钙和叶酸的利用。4、 改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病。5、 促进牙齿和骨骼的生长,...
吃维生素C可以
增加
免疫力吗
答:
维生素C是有帮助增强抵抗力的
。维生素c的10个作用:1、合成Collagen(胶原蛋白)-以形成软骨、骨质、牙釉质及血管上皮的重要基质。2、促进脯胺酸转变为氢脯胺酸之反应,而氢脯胺酸为构成胶原重要成分之一,因此维生素C可促进胶原之生成。3、维持结缔组织之正常-因为胶原是构成结缔组织之细胞间质。4、参加...
维生素C长期服用
对身体有哪些好处呢?会有坏处
吗?
答:
首先它可以增强我们身体的免疫力,能够增强我们的身体对于外界环境的抗应激能力和自身的免疫力
。其次,它能够促进伤口的愈合,维生素C能够促进胶原蛋白合成,有利于我们身体对于损伤的修复可以预防出血。此外,长期的服用维生素C也能够降低我们人体的胆固醇,维生素C可以促进干裂胆固醇转变成胆酸盐,从而降低血...
维生素C可以经常吃吗?
为什么呢?
答:
可以经常吃,但不能过量。
经常吃维生素C能提高免疫力,
预防坏血病,有利于身体健康。维生素C是一种对人体有益的维生素,也是维持人体健康的重要注意用量,要按说明书服用也可以在医生指导下服用,只有适合服用它才会对身体有益,过量服用会危害身体健康。一、提高免疫力 维生素C是一种能维持人体健康,而且能...
每天
吃维生素C,
对身体有哪些好处?哪些人不宜
吃维生素C?
答:
吃维生素C可以
起到美白的效果
,可以
起到抗氧化抗衰老的作用,可以去除脸上的一些斑点,可以增强身体
免疫力,
维生素C可以促进钙质的吸收,可以避免坏血病。反胃酸,腹泻患者,肾功能差的人,贫血的人,肠胃炎都是不
可以吃维生素C
的。
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