我是男生.头发不是非常短 现在每天早晚都要洗一次头发再吹一次 感觉这样有点伤头发但是早上出门前不吹太乱了 吹完还会上一些发胶定型晚上睡之前不洗掉发胶感觉又太脏.想问怎么保护头发.像负离子吹风机 恒温吹风机 护发素 哪些是必须要做的.