55问答网
所有问题
是不是吃脂肪就长脂肪,为什么不吃肉也会发胖
如题所述
举报该问题
推荐答案 2013-10-14
由上可见,当你大量进食脂肪类食物的时候,一部分的脂肪可能直接被机体储存起来。当你摄人其他不含脂肪的食物时,在摄入能量大于消耗量的时候,多余的能量同样也会转变成脂肪储存起来。国内有学者对肥胖症患者和正常人饮食习惯进行调查后发现,两者之间每日脂肪的摄取量并无太大区别,但肥胖症患者每日糖类摄人量明显高于正常人,从而导致患者每日能量摄入过多。学者指出:糖类摄人过多是导致中国人肥胖发生的重要原因之一.
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://55.wendadaohang.com/zd/IRIL8LQ8LQQILcGeL4R.html
相似回答
为什么不吃肉也会
胖为什么吃菜不吃肉
会发胖
答:
肉类的脂肪比较多..不过只要不吃的太多.吃的适量不但不会发胖
。
至于锌、镁缺乏
时,体内甘油三酯含量会增加,脂肪生长因子活性增强,这就是不吃肉也长胖的原因。其实,减肥的方式有很多种,前苏联一位生理学家就曾指出,用脑也可减肥。具体的做法是让肥胖的人多用脑子。为什么不吃肉的人相反容易胖 人体...
不吃肉
就一定不会胖吗?
答:
据哈佛大学营养学研究实验室最新研究,
不吃肉的人容易胖
,因为这类人缺少脂肪,摄入的热量易转化为脂肪而使主体较易产生饥饿感,食欲就会增加而吃得比普通人多造成脂肪囤积。从营养均衡的角度看,素食者如果不善于配搭食品,容易造成营养不良。通常,他们可能:1、缺铁:人体对植物食品中的铁质的吸收力较差...
是不是吃脂肪就长脂肪,为什么不吃肉也会发胖
答:
。不是吃啥补啥。。。
你长胖主要是因为摄入糖分过多
,糖分主要来源于淀粉,富含淀粉常见的食物是米饭、面包、面条等等主食,减肥控制食量,首先应该是减少饭量而不是吃肉的份量,最好是用肉食代替面食或者米饭。。。一般来说吃肉会比吃饭要少,吃肉是更能挨饿的,所以一直以来的减肥策略都是错的。。
朋友说吃素比
吃肉
更容易胖?
答:
吃素也就
是不吃肉类,
肉中除了含有
脂肪
还含有大量的蛋白质。所以吃素的饮食习惯很容易造成体内蛋白质缺乏,当身体缺乏蛋白质的时候就会降低代谢的速度,很容易让身体变得不易瘦。另外蛋白质不足还会降低内的肌肉量和肌肉力量,不仅会降低基础代谢的速度还会让身材变得松垮和臃肿。除此以外,蛋白质不足还会...
天生
不吃肉,为什么会发胖
答:
和尚也
不吃肉
,那天下就没胖和尚了吗,肉不是代表
脂肪,
瘦肉很少脂肪,全是蛋白质,是人体所必需的,蔬菜油就是油,只要有能量就会胖,
不是不吃
什麼就不会胖
大家正在搜
为什么不怎么吃肉还长胖
是不是吃肉就会长胖
什么时候吃肉不会长胖
吃饭长胖还是吃肉长胖
吃肉后吃什么消脂肪
吃肉是不是长肥
吃肉是不是长劲
顿顿吃肉为何不长肉
吃什么能刮油能去脂肪
相关问题
是不是吃脂肪就长脂肪,为什么不吃肉也会发胖
为什么我从来不吃肉也吃的很少但还是会长胖啊
为什么不吃肉也会胖
天生不吃肉,为什么会发胖
从现在起不吃肉,只吃素,是不是就不会长胖了?
花生浆的脂肪含量高吗?会不会发胖?
是不是不吃肉就可以减肥??
吃肉就一定会长胖吗