请各位帮帮忙。我是初二的学生,想问物理和数学有没有什么好的学习方法,或者推荐几本好的辅导书,谢谢

数学使人教版的,物理是粤沪版的
我成绩不错,基本功也扎实,就是脑子转不太过来。数学也一直是马马虎虎。
所以向各位SOS~\(≥▽≤)/~啦
拜托~~~~~~~~~

数学是多功能学科,逻辑性、系统性都很强。学习掌握数学知识,应该有比较科学的学习方法。方法得当,可以“功夫不负有心人” ,事半功倍;方法不对,就会“费力不讨好”,事倍功半。学习有效果,就会越学越有兴趣;学习成绩总是提不高,就会慢慢丧失学习信心。是否掌握较为科学的学习方法,是学习成败的关键。特别是刚跨入新学习阶段的一段时期内,随着学习科目的增多和学习节奏的加快,更要及时调整学习方法,使之适应新阶段的学习要求。否则就会掉队,就会落后。我们应该学会管理自己的学习,掌握较为科学的学习方法。结合多年的教学体会,我们认为,较为科学的学习方法,主要体现为下述五个基本环节。

一.作好课前预习,掌握听课主动权

“凡事预则主,不预则废”。课堂就是战场,学习就是战争,不能打无准备的仗。如果第二天有数学课,第一天就要进行充分准备。一方面要通读教材中的相关内容,看看哪些是懂得的,是已经学过的知识;哪些是不懂的,是要通过老师讲解才能理解的新知识。把不懂的部分标注清楚,进行初步思考,把需要解决的问题提出来。另一方面还要对教材后边的习题初做一遍,把不会做的题做上记号,一起带到课堂去解决。这样做,就会增强听课的目的性,掌握听课的主动权,提高听课的效果。长期坚持预习,还能培养读书的习惯,形成自学的能力。

二.专心听讲,做好课堂笔记

听课要提前进入状态。课前准备的好坏,直接影响听课的效果。正式上课铃声未响,老师尚未走进教室之前,就该把有关的课本(包括笔记本,练习本)和文具事先摆放在桌面上,等待老师的到来。不要指望老师站在讲台上等大家慢慢翻箱倒柜,找这找那。老师进入教室,就应该带着预习过程中需要解决的问题,专心听讲。还要掌握老师讲课的规律,围绕老师讲课质点,积极思考,踊跃回答老师提出的问题。特别是课堂练习和课内作业,要争取回答得又迅速又准确。还要抓住老师讲课要领,做好课堂笔记,记下老师讲课的要点,重点、难点、关键和典型例证。还要记下尚未听懂的问题,以便课后继续钻研或是请老师给予辅导。

三.及时复习,把知识转化为技能

复习是学习过程的重要环节。复习时,要再次阅读教材,回想当天所学的内容,追忆老师讲课的过程,再现课堂所学的知识,读懂老师已讲的例题,(这些例题通常对完成作业有较强的启发和示范作用),理解和记忆基本的定义、定理、公式、法则(这些就是必须掌握的知识点)。当天及时复习,能够减少知识遗忘,易于巩固和记忆。经常复习能使知识系统化、不断加深对知识的理解,掌握知识之间的相互联系。同时,只有系统化了的知识,才有利于运用,才有利于实现从知识到技能的过渡,才有利于掌握更新的知识。复习要有计划,既要及时复习当天功课,又要及时进行阶段复习。

四.认真完成作业,形成技能技巧,提高分析解决问题的能力

杨乐院士在回答中学生如何学好数学的问题时,就是很简短的三句话:一是在理解的基础上多实践,二是在理解的基础上多积累,三是循序渐进。这里所说的实践,就是做题,就是完成作业。作业是练习运用知识的主要手段。一定要先复习后作业。除了要求独立完成作业,反对互相抄袭之外,作业还必须字迹工整、格式规范。要认真读题和抄题。认真抄题,一可磨练意志,二可推敲题意。在新课学习阶段,抄题不是多余的负担,不该借口占用时间而懒于抄题。要先审题后解答,所答要对所问。做完作业要检查,减少不必要的失误和失分,保证作业质量,养成认真负责的良好习惯。通过作业练习,能够加深对知识的理解,利于巩固所学的知识,形成技能和技巧,培养分析解决问题的能力。作业要按时交,在按时和独立完成的基础上,要求正确、整齐、迅速。凡是老师批改时指出的错误,必须及时弄懂,认真改正。同时允许一题多解,提倡独立思考,鼓励创造性。

五.及时进行小结,把所学知识条理化、系统化

学完一个课题或是一个章节,就要及时进行小结。小结就是把每一课题、每一章节的有关知识进行梳理,通过比较异同和寻找相互联系,提炼出实质性的东西,例如定义、定理、公式、法则等等。把它们用简明的文字概括起来或是用图表示意,使之条理化、系统化。杨乐院士介绍学习方法的第二句话要求“在理解的基础上多积累”。这一条理化、系统化的过程,实际上就是一个积累的过程,它既能加深对知识的理解,又能促进对知识的积累和记忆。每一课题结束都应该有小结,每一阶段末了更要进行系统总结。总结时,除了总结归纳所学知识之外,还可记下那些在有关知识启示之下所萌生的联想、猜想和发现,以便进一步思考和研究。还可总结学习方法上的心得、体会、经验、教训。特别是半期、学期考试之后,更要结合各科成绩进行一次学习方法总结,并在此基础上制定下一阶段的学习计划。此时,有经验的老师还会组织学生互相交流,取长补短,不断调整,不断改进,不断完善学习方法,逐步学会科学管理自己的学习,使之学得又轻松又有效果,不断提高学习成绩。

以上五个环节是相互联系、相互影响的。每一环节的落实程度如何,都直接关系到下一环节的进展和效果。一定要先预习后听讲,先复习后作业,经常进行阶段小结。每天放学回家,应该先复习当天功课,次完成当天作业,后预习第二天功课。这三件事,一件也不能少。否则就不能保证第二天有高质量的听课效果。
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第1个回答  2010-09-08
说实在的,我以前和你现在的情况相似,所以我发表一下我的心得。坚定你的决心,我要考到前30名。然后平时多锻炼一下,打打球,增加点突破过人自信。
既然你如此之重视物理和数学,那就在不影响其它科的前提下,让这两科突出抢分一点,毕竟打NBA的一支队伍不能同时具有5个全明星球员(5个全明星争着出手得分怎么能团结?NBA商业性很重.),必须有角色球员才能发生好的“化学反应".因此呢,如果平时考试这两科简单了,拉不开距离,我们其它科也不弱啊,能担当好它们的职责,这足矣。
脑子转不过来,或许是因为你理解不够深入吧,试着多理解很实质的东西。我试过不做整学期物理练习册依然唯吾物理独尊的情况,因为我理解得很透,举一反三,嗯~~还是别学我吧。
心无杂念也是很重要的,多基本辅导书不如多思考一点,现在的状元都是跟着老师步伐走,做学校发的练习册。有时练习册多,却不理解,做起来没感觉记不住的.
那些数学尖子,嗯, 很棒,他们反复变思维问题,放假练了很多习题的,是放假练,早上6点半起床(期末考差,考30+,非常痛苦像世界末日).
第2个回答  2010-09-04
您好,我就告诉你一个方法,就是尽量去喜欢做题!我初中时手头所有的复习资料都是在老师帮我们复习之前的1个月就完成了的。你提前完成之后,你就会有足够的时间去自己弄明白一些难题,这远比老师给你讲效果要好的多!而且你心里上也会有一种自己学习很优秀的满足感,周围同学遇见难题都会找你求教,能促进你自信心的爆发!
补充:我初中升学考试成绩还是比较优秀的,在周围学校里也是第一。以上仅仅我的是经验。
第3个回答  2010-09-04
多做点感兴趣的小实验,了解知识的本质,其实物理知识很多都是建立在实验上并且是与生活密不可分的,数学最好认真学,以后好多用处,还有英语,希望对你有帮助
第4个回答  2010-09-07
其实方法是靠自己琢磨出来
每人的理解思维是不同的 你应该有一套自己的学习方法 这必须靠你自 己去思考
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