精华油可以用在三个时候：第一个是热敷脸部时，将它涂在脸部中间并向两侧按摩三分钟，再毛巾热敷；第二个是洗头发之后，将它放在手心然后涂抹到发丝，然后按摩发丝；第三个是沐浴泡澡时，将它滴在澡盆里，然后利用精华油混合液浸泡身体。除了这三个主要使用阶段意外，它还可以在手部或嘴唇出现干裂时涂抹，用于缓解干燥消除皲裂。
精华油什么时候用最好
1、热敷脸部时
大家都知道精华油是可以对脸部皮肤进行护理的，那么精华油用在护肤的哪个步骤呢？常用的是在洁面之后，将它涂在脸部中间，再像两边螺旋按摩三分钟，然后用热毛巾敷脸即可。
2、洗头发之后
精华油还可以对头发进行保养，洗头以后，将适量的精华油放在手心，通过手指的缝隙涂抹到发丝上，然后对发丝进行按摩，它可以发挥修复发质、柔软头发以及改善毛躁等效果。
3、沐浴泡澡时
精华油对于身体肌肤的调养效果也是有目共睹的，可以在洗澡的时候用，先在澡盆里放入热水，再滴入一些精华油，然后搅动以后泡澡，能够让身体皮肤变得超级光滑而且柔软。
精华油几天用一次
在春季精华油可以一周用一次，夏季不建议使用它，秋季和冬季可以增加使用频率改到3天或4天用一次，总之不要每天都用，将它当做富有高浓度精华的产品来用就好，降低使用频率可以防止用量过度。
精华油有什么作用和功效
精华油有缓解干燥、柔滑肌肤、调养发质、保护皮肤等等效果，由于它的成分会根据不同的植物而改变，所以它的效果就会发生许许多多的变化，但总体上就是为保养皮肤和头发而准备的东西。