曲靖位于中国云南省东部，是一个历史悠久、风景秀丽的城市。两日游的时间虽然有限，但仍然可以体验到曲靖的风土人情和自然美景。以下是一个推荐的两日行程攻略：
第一天：
麒麟公园：开始你的曲靖之旅可以从麒麟公园开始，这里是市区内的一个大型公园，以麒麟雕塑为标志，环境优美，适合散步和拍照。
沾益古镇：之后可以前往沾益古镇，这里保留了许多古建筑和历史遗迹，可以感受到浓厚的历史文化氛围。在古镇内，可以品尝当地的小吃，如豆腐圆子、烤鱼等。
马龙石林：下午可以前往马龙石林，这是一个自然形成的石林景观，怪石嶙峋，形态各异，非常适合摄影爱好者。在这里，你可以欣赏到大自然的鬼斧神工。
罗平油菜花海（季节性）：如果是春季前往，不妨去看看罗平的油菜花海，金黄色的花海连绵不绝，非常壮观。
第二天：
九龙瀑布群：第二天可以去九龙瀑布群，这是曲靖非常著名的景点之一，瀑布群落于山谷之中，水势浩大，景色非常震撼。
彩色沙林：接着可以前往彩色沙林，这里是由风化雨蚀形成的沙岩地貌，色彩斑斓，非常独特。在这里，你可以体验“穿越”的感觉，因为这里的地貌与火星表面相似，被称为“地球上的火星”。
宣威市：下午可以前往宣威市，这里有宣威火腿博物馆，可以了解宣威火腿的历史和制作工艺，也可以品尝到正宗的宣威火腿。
夜生活：晚上回到曲靖市区，可以体验当地的夜生活，比如去夜市品尝小吃，或者去酒吧听听音乐，放松一下。
注意事项：
根据季节和天气情况调整行程，比如春季是观赏油菜花的最佳时期。
如果时间允许，可以考虑租车自驾，这样可以更灵活地安排行程。
注意保护环境，不要在景区乱扔垃圾。
尊重当地风俗习惯，特别是在参观古镇和村落时。
提前预订住宿和门票，避免旅游高峰期的拥挤。
总之，这个行程是比较紧凑的，如果你想要更加深入地了解曲靖或者有更多的时间，可以适当延长行程，比如增加一天去周边的山区徒步或者探访更多的古镇。
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