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人的弹跳力一般多高
如题所述
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推荐答案 2024-07-07
一般而言,健康个体的垂直弹跳力大约为50厘米。身体素质较为出众的人能够达到70厘米的垂直跳跃高度,例如专业的运动员。以孙渣果为例,他的垂直起跳能力超过80厘米,这已经达到了国家健将级别的水平。在中国,能够做到垂直起跳超过80厘米的篮球运动员通常被认为是表现优异的。
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一般人的弹跳
高度是多少?
答:
一般人的弹跳高度是多少?
30至60厘米左右
。弹跳力是指篮球、跳水运动员在跳板、跳台起跳时,通过腿部的蹬伸动作、躯干和两臂的配合所爆发的力量。这种力量使得运动员能够向上运动。弹跳力量通过运动员的髋、膝、踝关节的屈伸动作,以及腰背、腿肌群和两臂的协同用力,对跳板或跳台产生作用力,从而获得向上...
正常人
弹跳力
的比例是多少
答:
正常人的弹跳力范围以中国人来说是30-55cm,白人就起码40-70cm,黑人就厉害了55-85cm
,提高弹跳力可以由以下方法来训练。第一项:半蹲跳 1、开始时,半蹲至1/4的位置,双手放置于前,2、
向上跳离地面最少20到25cm
。(若你觉得容易的话,你可以跳至25-30cm)。 当在空中,你的双手需放在后面。...
一般人弹跳
达到身高一半算好吗
答:
黑色人种:正常黑色人种,在经过训练或锻炼,弹跳力都能达到80-90以上
。白色人种:70-80cm 黄色人种:经过训练基本上能达到70-85CM的弹跳高度 麦迪垂直起跳有93cm,科比,加内特也都是90多cm。詹姆斯,卡特,韦伯等弹跳牛人都达到了100多cm。 那一般人应该就40cm左右(在热身之后)一般人的垂直弹跳大概...
中国人
弹跳一般
高度是多少 、
答:
回答:50厘米算是正常的,国内大多数球员的垂直起跳高度大约是60~70。优秀的球员大约能够达到80。。。
人的弹跳力一般多高
答:
如果就垂直
弹跳力
来说,
一般
身体健康的能有50厘米,身体素质好的能跳到70厘米,比如运动员,如果垂直起跳能到80厘米以上的,就已经算是运动健将级别的了,目前中国篮球运动员里垂直起跳能到80厘米以上的都算不错的。
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