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怎么练反应力,比如别人偷袭你,你突然就可以反应,或者可以观察到别人一些细微的变化。
如题所述
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推荐答案 2014-03-16
这个完全可以练。训练人的第六感应。比如有人从背后,我就会有感觉。
首先戒掉戴耳机的习惯,影响听力。少玩电脑什么的,保持眼睛敏锐。
然后多运动,早睡早起,使身体达到最佳状态。这样才有足够体能提供注意力。
饮食规律,多吃能量高的,并且保证每天的运动能消耗掉。
运动以敏捷为主,不要求加力量。最好的方法就是练习擒拿术,徒手格斗术。比如常用的侧身击打,等你熟练后,一有感觉就本能的打出来。
最后放在意识上。这就是刺激本能。本能就是在你无意识的情况下做出的反映,这叫条件反射。反射是可以练成的。曾经有一个特种兵,睡觉的时候杀死了想要他的蛇。准确说是他还在未清醒状态,他说他只知道有东西过来。OK,练习这个本能,就是再联系敏捷类运动的时候经常达到透支状态,也就是达到你的思维意识跟不上你的身体的节奏。你都不知道你在做什么,就是不断地操练。然后你得找个帮手,这个人就是背后不断刺激你的。训练你的警觉系统,当然这个人就是挨打的。
简单说,反应力是打出来的,不是练出来的。
再告诉你防患未然,就是多接触不同的人,凶神恶煞的人。接触多了,等你再见到这种人,你会自然的警觉。人的大脑可以很快锁定不同画面的不寻常之处。提前预防还是最好的。
最后再说我自己的经验,我是把每个事件,细节做成一个模板。每当我遇到值得注意的事情,我就不断回想细节,然后记住,等以后遇到类似的事情,就可以应对。如果你不喜欢打架(没有鼻青脸肿头破血流住院的打架格斗经历你是得不到那种警惕能力,因为没有深深的刺激你),那么就防患于未然吧。
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其他回答
第1个回答 2014-03-15
这是智商问题,提升智商,先让你的眼睛珠子转起来。可以看看神探夏洛克,对观察力和推理以及基本演绎法的学习有很大的帮助!
追答
记住,一个人怎么看出来聪明不聪明,眼睛就可以告诉我们!
第2个回答 2014-03-15
打排球
第3个回答 2014-03-15
看警匪片看多了吧
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怎样锻炼
在被
偷袭
时的本能
反应
答:
先练眼力,让眼能适应高速运动的物体,然后再练反应力
,反应力靠平时经验积累来练,可以找你的朋友,让他们随时偷袭你,突然拿石头扔你和突然攻击你,经过长期训练,可以闪开背后高速飞来的球。一般游戏也能提高你的反应能力 比如CS都是很好的射击游戏。反应能力的训练其实真的很简单,只要你在平时敏感一点...
怎样训练可以
提高自己的
反应
能力?
答:
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怎样训练反应
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怎样可以
提高
反应力
拜托各位大神
答:
去玩游戏挺玩跳舞机 这样身体反应高 大脑
反应的
话 去玩劲舞团 这样大脑反应会越来越快 满意请采纳
如何
提高
反应
能力!
答:
最好是打乒乓球,或弹钢琴、吹奏器乐
,锻炼
自己的
反应
能力。\x0d\x0a\x0d\x0a人的大脑分左右两半球,它们各有不同的功能。大脑左半球主要功能是进行逻辑推理和语言表达,右半球的主要功能是进行空间和形象的思维,具体的体现在直觉、节奏、形象、想像、空间感、整体性等方面的能力,现代科学研究...
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