1.要时刻注意自己的态度
对孩子的态度要保持温和并且淡定，俗，当你自己犯错的时候，或者失败时，对自己是什么态度呢？会不会对自己的错误懊悔，恨自己呢？如果会，那么对自己的孩子犯错时你的态度也不会温和。还有当你遇到某事时，会不会非常肯定的决断？如果不能，那么你对孩子的规则也会随你的心情而改变。相信你自己也知道这都是些不好的习惯，所以如果你不希望孩子也有这样的习惯，请时刻注意自己的态度，对孩子要温和，淡定。
2.要控制好自己的情绪
管理情绪，是父母的大功课，不仅要学会管理自己的情绪，还要学会正确帮孩子疏导情绪。我们在街头经常能看到一个大人对哭泣的孩子咆哮：“憋住!不许哭!”或者对孩子的愤怒不屑一顾：“我是为你好，你竟然还生气?”等等。这些行为剥夺了孩子的情绪自由，不允许孩子有情绪，结果导致孩子认为生气是不好的，悲伤是不好的，要么学会将情绪积压心底，要么学会对他人发飙。管理情绪要先认清一个问题：情绪没有对错好坏之分，管理情绪的方法才有好和坏。父母要营造一个自在、轻松的家庭氛围，不高兴、生气的事情可以讲出来，告诉家人，可以自由表达。
管理情绪最好的方法是讲出来，其次是写出来、画出来，而不是打出来、骂出来。父母要教孩子讲表达情绪的词汇，比如说我很生气，我感到快乐等。孩子把情绪说出来，既释放了压力，父母也知道该如何帮孩子。当然，写日记、画画等形式也是情绪宣泄的不错的方法。
3.自己要有自信
如果父母对自己都没有自信，会通过他人来证明自己能行，比如对孩子，会过分要求孩子优秀、成功。其实，父母不能自信，也是缘于他们幼年时期缺乏赞同和认可。
孩子最讨厌被利用的感觉，如果你经常念叨“你要好好学习，为爸爸妈妈争光”之类的话，那么孩子就会明白你为他做的一切都是为了你的面子，那么他会变得叛逆。而这样更加深了与孩子之间的隔膜，无法真正了解孩子的真实感情。你要知道，孩子上学后，不仅承载了来自父母的压力，还要承载来自老师的压力，面对这两个强势压力，只有部分孩子能克服，很多孩子都无法自己解决，于是便有了极端的叛逆行为。其实，如果亲子关系处理得好，孩子是不会叛逆的。
上面提到的三个方面，都是要父母先从自身做好的，只有调整好自己，才能应对孩子的教育以及其他生活中的问题。这样才能更加了解自己孩子的内心世界。
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