感冒中药方子

Question

如题所述

Answer 1

中药方子是治疗感冒等疾病的理想选择，因其副作用小而受到青睐。接下来，我将分享几个治疗感冒的中药方子，希望对您有所助益！
1. 桑菊茶
冬桑叶、菊花各5～10克，甘草2克，龙井茶3克。每日泡茶饮用，具有驱风清热、利咽止咳的功效。适用于风热感冒，症状包括身热咳嗽、头痛咽痛、口微渴等。
2. 公英茶
蒲公英20克，蜂蜜15克，甘草3克，绿茶15～20克。蒲公英、甘草、绿茶加水煎煮15分钟，取药汁加入蜂蜜服用。每日一次，分3次服。具有清热解毒的作用，适用于风热感冒，症状包括发热微恶风寒、有汗不出、头痛鼻塞、口干微渴、咽红肿痛等。
3. 三花茶
金银花15克，菊花10克，茉莉花3克。将三花放入茶杯内，用开水浸泡当茶饮。具有清热解毒的功效，适用于风热感冒，症状包括发热、微恶风寒、汗出、鼻塞无涕、咽喉肿痛等。
4. 贯众茶
贯众、板蓝根各30克，绿茶5克。贯众、板蓝根加水煎煮2次，每次沸后20分钟，合并滤液1000毫升，用药汁泡绿茶饮用，每日一次，连用3～5天。具有清热解毒的作用，适用于预防流行性感冒。
5. 葱豉茶
葱白3根，淡豆豉9克，生姜3片，荆芥15克，茶叶末5～10克。共同煮水当茶饮，每日1剂。具有辛温解表、发散风寒的作用，适用于风寒感冒，症状包括恶寒发势、无汗、鼻塞流涕等。
6. 罗汉茶
罗汉果20克，绿茶2克。罗汉果加水300～500毫升，煮沸5～10分钟后，加入绿茶再煮1～2分钟即可。具有清热化痰止咳的作用，适用于风热感冒所致咳嗽痰黄，或小儿百日咳等。
7. 玄麦茶
玄参、麦冬、桔梗各9克，甘草、绿茶各2克。诸药加水适量，煎煮15～20分钟后，加入红糖10克，当茶饮。具有清火、养阴、润肺、利咽的功效，适用于阴虚感冒，症状包括干咳少痰、咽喉干燥、舌红少苔等。
8. 苍耳茶
苍耳子12克，辛夷花15克，白芷30克，薄荷、茶叶各2克。共研为细末，每日分2～3次，泡茶饮服。具有辛温通窍、散风驱湿的作用，适用于风寒感冒，症状包括鼻塞、头重、头痛、流涕不止等。
9. 五神茶
茶叶6克，荆芥、防风、苏叶、生姜各10克。加水适量，用文火煎煮15分钟，然后放入红糖30克溶化饮服。具有发散风寒、驱风止痛的功效，适用于风寒感冒，症状包括恶寒、身痛、无汗等。
10. 参麦茶
沙参、麦冬、玉竹、生地各10克，清茶5克。共同煎汤当茶饮。具有滋阴解表的功效，适用于感冒夹燥，症状包括口咽干燥、鼻出热气、干咳少痰等。
11. 葱地茶
葱白20克，豆豉、生姜各9克，熟地、当归、麦冬各12克，茶叶3～5克。共同煎水代茶饮。具有养血解表的功效，适用于血虚感冒，症状包括头痛身热、微寒无汗、面色无华、唇甲淡白、头晕心悸等。
12. 芪术茶
生黄芪15克，炒橡绝白术、防风各10克，茶叶末5克。中药3味水煎2次，每次沸后20分钟，合并滤液1000毫升，加入茶叶末泡茶饮，每日1次。具有益气、固表、止汗的作用，适用于气虚感冒，症状包括表虚不固、自汗恶风或体虚易感风邪者。
13. 参苏茶
人参15克，苏叶、前胡、茯苓各9克，陈皮6克，茶叶3克。上药共同研成细末，温开水冲服。具有益气解表的功效，适用于气虚感冒，症状包括恶寒发热、头痛鼻塞、少气懒言、咳嗽痰白、面色无华等。
此外，还有几种食物有助于缓解感冒时的嗓子疼痛：
1. 香蕉
香蕉是一种非酸性柔软水果，容易吞咽，不刺激嗓子。香蕉还是一种低升糖指数食物，富含维生素B6、维生素C和钾。
2. 热气腾腾的鸡汤
鸡汤具有抗炎功效，可缓解喉咙充血。鸡汤中可加入营养丰富的胡萝卜、洋葱、芹菜、山芋和大蒜。这些食物所含营养都有治病作用。
3. 炒鸡蛋或鸡蛋白
炒鸡蛋或鸡蛋白可提供易于消化的蛋白质，对嗓子炎症和疼痛具有缓解作用。食用时，最好不要加调料，否则会导致嗓子疼痛加重。
4. 生姜茶或蜂蜜茶
温热生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止痒的作用，有助于缓解胸闷或紧张感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障，防止刺激，引发咳嗽。
5. 全麦面条
吃软面条有利于治疗嗓子痛。全麦面条还富含纤维素、铁、锌、维生素B1、B2、B3和维生素E等多种营养成分。
6. 柠檬汁+蜂蜜
柠檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用，强强联合可更有效缓解嗓子疼痛不适。随着炎症的缓解，嗓子疼痛减轻。
7. 水煮胡萝卜
胡萝卜中含有维生素A、纤维素和钾等营养成分。嗓子痛时，最好吃点水煮或清蒸胡萝卜。生吃胡萝卜会加重嗓子痛。