不可以。
薏米是寒凉性的，红都是温热性的。寒性与温性相斥，固不适宜同服。
薏米是去湿最好的食材。可与大米、江米等食材配伍。单独煲汤实用最佳。
茯苓、小米性温，滑肠润燥。有安眠；养神的功用，介乎于红豆（又名赤小豆）与薏米之间。
在食用时间；食用节气；食用方法上，红豆、薏米、小米、茯苓不可以混合在一起。小米煲粥是最佳的食用方法，从节气时间一年四季皆宜。春秋时令最佳。晚饭或晚睡前使用最佳。
茯苓，性甘，味平，一年四季皆宜春秋为佳。也可在夏署节气食用。
百合可与茯苓配伍。
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