益生菌到底有什么好处

Question

如题所述

Answer 1

益生菌能缓解胃肠不适，调节肠道功能，益生菌是一种对人体非常有益的营养成分。如果经常出现胃肠道不适，腹泻、便秘、恶心等症状时，通过口服益生菌能缓解患者的症状。同时也能促进人体的营养和吸收，提高身体的免疫能力，抵抗外来或肠道内的有害细菌侵袭。
部分人胃肠道蠕动的功能比较慢或新陈代谢比较慢，通过口服益生菌能促进人体的代谢，能起到降脂、减肥的作用，还有利于人体皮肤的健康。经常补充益生菌，能防止泌尿生殖系统的感染、降低胆固醇、预防骨质疏松。对于乳糖不耐受的患者，也可起到治疗的作用。所以婴幼儿在吃乳杆菌时可以配合牛奶一块服用，能缓解喝牛奶后引起的腹泻症状。

Answer 2

益生菌的好处较多，临床上用益生菌主要用于几个方面：
1、病人消化不良，有一些有益菌可以将分解不充分的食物，通过益生菌变成一些人体能吸收的对人体健康有益的物质，可以减少结肠癌的发病率；
2、对于腹泻或者便秘的病人，用这种益生菌对于腹泻、便秘双向调节；
3、有时候在根治幽门螺杆菌的时候，也会辅助使用益生菌提高根治率。其它有肝硬化的病人，肠道如果发生菌群失调出现出血的情况下，杂菌会产生氨，影响病人产生肝性脑病。在这种情况下用益生菌治疗，占领菌群的高地可以减少有毒有害物质产生，对于肝性脑病有很好的治疗作用。