美白饮早上饭前喝好还是饭后喝好

Question

如题所述

Answer 1

具体是什么产品？早上喝或者睡前喝效果都是比较好的，早上起床后先喝温开水，隔几分钟再喝，然后再是早餐。空腹喝吸收效果最好，像一些胶原蛋白饮、燕窝都空腹吃。具体还是看你购买的产品，有部分产品确实是要饭后喝，大部分还是都是饭前。

Answer 2

早上喝，早上的肌肤是最需要营养的时候。追问

早上起床空腹喝好还是吃完饭喝好

追答

早上起来第一杯水必须是温开水，那样可以加强新陈代谢。饭后喝，不伤胃。