经常有小伙伴留言，让我推荐一些除螨产品，我也看了很多，总觉得都不太靠谱。最近我翻了一些相关资料，今天就想跟大家说说，市面上的除螨产品，到底有没有用。
总说除螨除螨，螨虫到底是啥，为啥非除不可？首先我们就来研究一下关于螨虫的问题。
螨虫究竟是什么？
螨虫属于节肢动物门蛛形纲广腹亚纲的一类体型微小的动物，和蜘蛛属于同一纲，长相相似。
但螨虫只是一个统称，有许多亚种。目前世界上已经发现的螨虫有 5 万多种，不仅大小、形态各异，连生活习性和存在形式都有很大的差异。
为什么螨虫会引起皮肤问题？
我们之所以想除螨，大多数是因为螨虫引起了皮肤的不适，产生红肿、痕痒等症状。而引起皮肤问题的螨虫，常见的有尘螨、蠕形螨、疥螨。
这就和你熟悉的 N 种蚊子一样，有些蚊子会吸人血，那就得消灭掉，有些蚊子讨厌是讨厌，只在你身边嗡嗡叫，如果实在不想理它，也没什么大问题。
尘螨对应蚊虫类的话，就是吸血花蚊子，确实会对人体造成伤害。它以粉末性食物为食（如人的皮屑、脱落的角质细胞等）。啧啧，这个东西的生存能力实在很强，跟小强有得一拼。
其实真正让人体产生不适的是：尘螨的排泄物，这些细小的到肉眼都看不清的排泄物是高致病性过敏原，会引起过敏性皮炎、哮喘、鼻炎等健康问题。我们今天要聊的也主要是尘螨的问题。
引起皮肤问题的大多数是尘螨
调查表明，大约有一半 97% 成年人感染螨虫，其中以尘螨为主。但是尘螨本身并没有致病性，它的分泌物和排泄物才是强烈过敏原。而且这些排泄物和分泌物只有堆积到一定的数量才会导致皮肤问题，如果没有明显症状，大可不必除螨。
在我们的日常生活中，皮屑或角质细胞最多的地方，无非是床、沙发、地毯、衣物等，这些也是尘螨最容易滋生的地方。
尘螨的生存环境需要满足适合的温度、湿度和有足够的食物三个条件，如果有一方面达不到，它就无法生存。也就是说，除尘螨，只要破坏它的生存环境就可以，比如降低湿度或者提高温度，都能起到除螨的作用，并不一定要借助专业的仪器或药剂。
而且真正的过敏原并不是尘螨本身，所以单纯杀死螨虫也并不能完全防止过敏，还需要清除它的排泄物和分泌物。
市面上的除螨产品其实主要针对的都是尘螨，虽然花样百出，但这些东西是不是有用，还得具体问题具体分析。
引起过敏反应的，是尘螨的分泌物和排泄物，所以能清除这些过敏原，就能防止过敏。除螨仪通过强劲的吸力，吸走尘螨的各种残留物以及人的皮屑等尘螨的食物，这样就能降低过敏几率。从这个意义上来说，它的确是有用的。
但是，除螨仪的实质和吸尘器并没有什么区别。所以假如你已经拥有一台大吸力的吸尘器，并且可以更换专业的刷头，不必再专门买一台除螨仪。
还有一些除螨仪会宣传自带紫外灯除螨。紫外线的确可以除螨，但是需要足够的照射剂量，以及要直接作用于物体。紫外线根据波长分为 4 种，分别是 UV-A、UV-B、UV-C、UV-D，波长越短，杀伤力越强，穿透力却越弱。
大多数除螨仪的紫外灯都是 UV-C，它无法穿透床垫、沙发垫这样的物体，所以很难达到除螨的功效。而且照射的强度和时间也达不到除螨的效果。所以，除螨仪配备紫外线照射只是锦上添花，真实起作用的还是吸力和拍打的功效。通过拍打将织物深层的尘螨及排泄物松动到浅层，然后再用大吸力彻底洗出，这样才能有效除螨。
晴天的时候，很多人都喜欢晒晒被子，据说被子晒过后的味道，就是螨虫尸体的味道。当然这个目前还没有被证明。
不过，晒被子确实能除螨。很多人认为太阳直接温度升高把螨虫杀死了，这个呢，就有点疑虑。54°C 是螨虫的致死温度，即使是盛夏太阳直射空气温度也很难达到这个数值。
所以问题并不在温度，而是湿度。
实验表明，相对湿度低于 51，且持续一段时间，几乎可以杀死所有尘螨。太阳的照射使水分蒸发，湿度降低，加上紫外线的辅助作用，确实可以除螨。所以尽量在正午太阳温度较高的时候来晒被子，时长要够长，还要注意翻面和拍打，才能有效除螨。
其实，北方地区的相对湿度基本达不到 50，所以尘螨的存活率本身就不高。岭南地区等湿度大的地方，没有条件晒被子，可以使用大功率的除湿机和电热毯。
关于乳胶枕能防螨的说法，依据是乳胶枕中含有乳胶蛋白，能起到抑菌防螨的作用。
但是乳胶蛋白能不能防螨，学术界并没有结论，尚且不能被证实。退一步说，即使乳胶蛋白能够防螨，也需要足够的含量和活性。乳胶枕本身所含蛋白质就很少，加上蛋白质在高温下会失去活性，而乳胶枕在制作过程中必须经过高温处理定型，所以乳胶蛋白已经丧失的活性，基本上也起不到太大作用。
因此，乳胶枕对防螨，基本没用。
防治螨虫，主要措施是预防和驱除。预防就是要尽可能避免螨虫滋生，比如经常清洁避免皮屑、汗液残留，通风降湿等。去除分为物理和化学两种，物理方法有加热、干燥等，而化学方法就是散布防螨整理剂，主要有三种不同的方法：诱杀法、驱避法和防螨剂法。
很多日本的除螨贴都是诱杀法，利用螨虫喜欢的香味把它吸引到除螨贴中，然后黏住脱水，杀死尘螨。
驱避法主要是带有螨虫害怕的味道，这样螨虫就不会靠近。一些除螨喷雾萃取植物中的成分就带有这类味道，主要是起到驱避的作用。防螨剂含有一些杀虫成分，如脱氢醋酸、冰片衍生物等。但是，它们的除螨率都很低。
而且化学成分都有安全性和持久性的问题。有些除螨喷雾或除螨包喜欢标榜是天然植物萃取，其实最终起作用的还是植物所含的化学成分，并不能说明它的安全性。而且为了能长期保存，需要添加防腐剂、酒精、香料等，都可能造成过敏。大部分药剂经过挥发、水洗就无法继续作用，如果想长久除螨，就要不断使用。
防螨床品一般是指用防螨织物制作的床上用品，或者通过提高织物密度来达到物理防螨的床上用品，总之都跟材料本身有关。这些材料的确能起到防螨的效果。
防螨织物就是在普通的织物基础上，用喷淋、浸轧、涂层等方法加上除螨剂，通过缓释实现杀菌防螨。所以防螨剂是附着在面料上的，那么就有水洗问题。床品毕竟要经常清洗，即使这些防螨剂不溶于水，在洗衣液等的作用下功效会不会打折扣，都不能保证。
另外还有像安敏诺等专业防螨床品采用的是通过增加密度来防螨的物理方法，主要是将螨虫隔离在外面，可以反复水洗，防螨效果也不错。
缺点是造价比较高，一套下来要小两千，还不包括抗菌被、枕芯等。如果真的尘螨过敏比较严重，可以选择这种。
我觉得除螨其实并不难，完全可以借助手边现有的工具和手段来完成，并不一定要买一些号称能“专业”除螨的产品。
防治结合
日常除螨走防治结合的路线，一方面尽量避免尘螨堆积，也就是不要给它提供适宜的生存环境。经常清扫、通风，避免螨虫滋生以及分泌物堆积，保持相对低的湿度，如果客观条件达不到，那就借助除湿机或者物理晾晒。
另一方面如果已经有尘螨过敏的症状，就需要驱除。可以尝试加热、干燥等物理手段，比如用开水烫或者熨斗烫，高温烘干等方法，实在不行，可以考虑换一个新的床垫或者沙发。如果使用除螨剂等化学方法，确保没有副作用就可以了。
除螨产品并不是必需品
虽然除螨仪、除螨喷雾等确实能起到一些作用，但是整体来说，并不是必需品。吸尘器可以替代除螨仪，物理加热或除湿可以替代除螨喷雾、除螨贴等药剂，它们更加经济安全，操作也很简单。
但是如果真的被尘螨过敏影响了休息睡眠，我觉得做一次深度除螨还是很有必要的。
PERTINE珀婷深度除螨喷雾中的天然草本成分对螨虫有抑制分解作用。 被精油接触的螨虫不仅会在短期内被杀死。 它们的尸体和排泄物，还会被分解成水分子。
完全不用担心螨虫尸体给家里带来二次污染！
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螨虫到底是怎么被消灭的呢？
植物精油中都含有天然的抑螨素，这是螨虫最害怕的东西。 它能够刺激螨虫的中枢神经，让螨虫过度兴奋逃离寄生体。
抑螨素能够造成螨虫体内的核酸断链，同时麻醉螨虫的脑神经。
再刺激脑细胞直至各神经断开，使螨虫无法接收信息。 进入深度“睡眠”状态，直至死亡！ 进而防止螨虫交配与繁殖，从而达到诱杀和抑制螨虫的强大效果！
微纳米级别的液化喷雾，每次喷出的都是独立的小水珠。 覆盖面积非常的全面且广泛，平时打扫不到的边边角角都有。 都能无空隙覆盖，真正做到 360° 无残留驱螨杀虫。 除螨，看的就是效果！
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螨虫通常分为尘螨、粉螨、革螨、恙螨等几大类，它是一种肉眼看不见的微型害虫，广泛分布于居室的阴暗角落、地毯、床垫、枕头、空调等处。

螨虫是无处不在的，因为生活环境不干净，生活用品不及时清洗都可能会造成螨虫的出现。它对皮肤有一定的损害，会导致一些皮肤问题的出现。本回答被网友采纳
减少棉被上的螨虫的方法: 晒棉被,看似简单,其实也是很有讲究的。
太阳光的紫外线,虽然有杀菌能力,但是渗透力不强,所以,要想杀死螨虫,棉被最好连续晒两天以上,今天晒过了,明天再晒一晒。晒的时候,棉被的正反面要交替晒,这样才能彻底晒透,杀死螨虫;