晚上喝柠檬红茶会睡不着吗，对心脏会有影响吗？我喝了也有点不舒服

Question

如题所述

Answer 1

晚上喝柠檬红茶睡不着吗，对心脏有影响吗，你喝了有点不舒服。首先来说晚上喝柠檬红差睡不着吗，红茶中的咖啡因含量较高，如果对咖啡因敏感晚上喝了柠檬红茶有可能睡不着，如果对咖啡因耐受可能对睡眠就没什么影响。然后来说对心脏有影响吗，咖啡因对会增加心跳，但是如果只是喝一杯的话其影响可以忽略不计。最后你喝了有点不舒服，最大的可能是胃收到了刺激所以感到不舒服。

Answer 2

喝了不舒服，应该是柠檬的酸味引起的，有可能你是胃酸过多，所以对酸的东西比较敏感。单纯红茶的话属于全发酵型的，基本上是比较温和的，大部分的人都可以喝，如果平时很少喝茶，晚上喝的话有可能会睡不着~

Answer 3

晚上喝柠檬红茶不好。一是如果不习惯喝茶的人喝了，肯定是难于入睡的。二是柠檬红茶是酸性的，喝了之后刺激肠胃，让人有饥饿感，肯定是觉得不舒服的。另外，喝了之后肯定不会对心脏有什么影响，但长期喝长期睡不好，就会对心脏有影响了。

Answer 4

柠檬是酸性的，如果是浓柠檬水是可以提神的，所以晚上喝可能会导致失眠。而且晚上睡觉之前喝水也不好，会加重肾脏负担，而且还容易水肿，所以睡前一小时什么都不要喝。白天喝柠檬水是可以的，因为柠檬含有丰富的维C，对身体有好处。有条件的话还是去医院检查一下。

Answer 5

柠檬是含量维生素C最多的，还有酸性物质，对血液循环比较好，有软化血管作用，不会对心脏有影响的，祝你健康。