每天吃核桃能不能提高记忆力

Question

如题所述

Answer 1

心理指导：您好，根据您的情况，记忆力差，可能是睡眠，生活，压力，年龄等互相影响导致。建议您吃核桃属于食疗，但不能起非常重要的作用，除了食疗还应该减轻压力，规律作息，保证睡眠，保持心情愉快和平和心态。