1、不要用手去挤压，少去摸；
2、少用去菌皂去洗该部位，感觉有油也不要，清水冲洗即可；
3、可以手指沾点盐涂抹，然后清水冲洗即可。
这是治标
4、人的口唇鼻部位是胃主之，胃火大则鼻头黑头会多，红头鼻的可能性就高，
所以晚饭少吃，7分饱足够，20：00后就不要吃了，多饿都不吃，
多喝粥养胃，或者周末故意饿一天，可以短时间显著提高免疫力，
饿的方法只能短期内进行，比如2-3个月中某天故意饿一天，
且只有在胃火大，脾胃消化不好的情况下才有明显效果，
频率高了比如一周饿一天会得低血糖的，中医叫气虚证。
所以既可以不用饿也能保证胃好，最好的办法就是喝粥了
这是治本
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