药膳养生长寿法有哪些？

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推荐答案 2020-01-02

虫草鸭块

【配方】虫草3克

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哪些药膳能够养生长寿?答：将鸭凉后去骨，分为两半，用鸡泥、蛋清、芝麻、碎荸荠、豆粉、味精、料酒、盐抹在鸭内膛肉上，用温油炸酥，捞出控去油即成。本药膳可补肺肾、清肺止咳，尤适用于小便不利、便秘等症。

药膳养生长寿法有哪些?答：虫草鸭块【配方】虫草3克

药膳泰斗的养生食谱想长寿一日三餐该怎么吃答：早餐的科学搭配：营养专家认为，早餐是一天中最重要的一顿饭，每天吃一顿好的早餐，可使人长寿。早餐要吃好，是指早餐应吃一些营养价值高、少而精的食物。因为人经过一夜的睡眠，头一天晚上进食的营养已基本耗完，早上只有及时地补充营养，才能满足上午工作、劳动和学习的需要。早餐在设计上选择易消化、...

养生食谱有哪些?答：药膳配方：淮山药150克、枸杞25克、芡实50克、猪腰4只、生姜5片。制作方法：将猪腰剖开，切去白膜，清水冲洗，除去尿味。淮山药、构把、芡实洗净与切好的猪腰一同放人锅中，加水适量，大火烫滚后，改慢火煲2小时，汤成即可。5.惹米冰糖汤药膳配方：冰糖200克，慧米100克，山檀糕50克，桂花3克...

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