第1个回答 2019-12-09
你这不是好像要生病而是真的有病了，你现在的情况很糟糕。不知道你这样有多久了，由于现在的社会节奏很快压力也越来越大，再加上身心的情绪上的很波动长生的压抑感增强。医学上也可称为抑郁症。建议你去医院检查一下，做一些户外有健康的活动呼吸一下新鲜的空气没事的时候找朋友玩玩聊聊天，估计会对你有些帮助，起码能缓解你现有的不良状况，最好还是配上药物治疗估计还是很快就会好起来的。只要自己开心起来这病基本就好了。
第2个回答 2019-12-09
你是否生病了？生病了就应该去医院去检查一下，而如果你的情绪出现不稳定，应该和你的家人讲，找一个人跟你好好的谈一谈，把你心中的苦闷说出来也就好了，你或者是找地方释放一下，大声的喊出来，把你压力释放一下
第3个回答 2019-12-09
很无助，很想干傻事。打住哦，一定要学会吸气，深呼吸，数数1到50。慢慢调整一下自己。让自己静下来。你这样不是病，是压抑太久，需要释放。到一个没有人的地方，大声喊出来。就会好一些。
第4个回答 2019-12-09
是不是真的有点抑郁症，一定要把心态放好，然后平时可能你想的太多了，不要想那么多，然后不管有什么事情，他总会过去的，不要这样生命诚可贵对吧，一定要好好的享受咱们的生命那么脆弱，你要是真赚钱了，你对得起你父母吗？对得起关心你的人吗？