黑胡椒和粉搭配的两种简单做法

如题所述

第1个回答  2022-09-21

  现在黑胡椒是就是一种非常时尚的调料,是可以制作出很多美食的,很多人都是非常的喜欢黑胡椒口味的像黑椒鸡宴,黑椒牛排等等,除了这些,黑胡椒和粉搭配起来也是一种不错的选择,所以也是为大家整理了两种黑胡椒和粉的做法。

   黑胡椒牛肉冬粉

  材料

  牛里脊肉225公克,青椒1/4颗,红椒1/4颗,黄椒1/4颗,洋葱1/4颗,葱段1支,冬粉250公克,姜丝2片,高汤2杯,酱油3大匙,糖3大匙,鸡粉2大匙,太白粉1大匙,太白粉1小匙,水2小匙,蛋白1/4个,沙拉油2小匙,酱油1小匙

  做法

  1、牛里肌肉切小条,拌入腌料腌至入味后,过油备用。

  2、将材料2全部切条状备用。

  3、炒香葱段,加入作法1与2的材料拌炒,加入调味料1调味,再用太白粉水勾芡即可。

  4、冬粉煮熟,淋上作法2的料,撒上姜丝即可食用。

  牛肉是含有丰富的维生素B6的,是可以很好的帮助我们增强免疫力的,而且含有的脂肪和胆固醇比较低,是适合胖人和高血压,血管硬化的人群食用的。

   黑胡椒炒冬粉

  材料

  原料:

  米粉、腊肠、鸡蛋、蒜米、小葱、包菜

  调料:鸡精粉,黑胡椒粉,老抽

  做法

  1)冬粉泡软后,过冷水沥干,其它材料备好。

  2)锅内加入葱头油,爆香葱及蒜后,加入腊肠炒香。

  3)炒好的材料推锅边,打入鸡蛋煎熟。

  4)将包菜丝炒至熟,加入适量的鸡精粉,酱油及黑胡椒粉。

  5)倒入冬粉旺火炒至与配料完全混合。下适量的老抽拌均。

  6)冬粉炒至软身入味了,即可盛入大盘啦。

  黑胡椒是可以很好的增强我们的食欲的,而且有温中散寒,所以是可以对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻都有很好的缓解作用,冬粉是能够补充能量。

  生活中黑胡椒的食用方法是有很多的,平时我们吃的很多的美食都是会用到黑胡椒的,这是可以很好的帮助食物提味的,所以大家如果也是喜欢黑胡椒味,我们是可以多了解一些黑胡椒食物的制作方法的,提高我们的厨艺。

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