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女孩学咏春拳影响长个不
如题所述
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推荐答案 2018-11-25
身高是由父母的遗传基因和环境(后天饮食锻炼等)决定的
学
咏春拳
应该不会影响长高
长高的方法:
1.经常锻炼,如跳高,跳远,跳绳,打篮球等
2.多吃蛋白质,尤其是含有中"
氨基酸
"的食物,如:面粉、
小麦胚芽
、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪等
3.少吃甜食,如可乐,糖份会阻碍钙质吸收
4.早点睡觉,最后22点前睡
5.多晒晒太阳,阳光有助于钙的吸收
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2018-11-25
咏春拳本来就是女子创立的拳种,很适合女孩子学习,不影响长个。
第2个回答 2018-11-25
学咏春很好,健身防身都很有作用,但是任何身体锻炼都不能过度,要注意循序渐进,劳逸结合,否则都身体健康也会带来负面印象!只要合理训练,可以提升身体素质,加强钙的吸收,应该还会有助于你长高的!
第3个回答 2018-11-25
女孩子学咏春拳可以强身健体和防身,不会影响长高问题的
第4个回答 2018-11-25
不会影响的啊,女生可以通过学这个来自我保护
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