我今年23岁了,皮肤什么都好就是下巴经常长痘,也有黑头,有时生理期会长很多痘痘还时不时长硬结的痘痘.从整脸来看.T区尤其是下巴发黄.我的生理期不是很正常有痛经现象请问要如何彻底解决这个问题.以前服用过六味地黄丸不见效也吃过中药也不见效果.但经朋友介绍吃过两个月的国珍松花钙奶粉.那两个月生理期很正常脸上也不长痘所以我想是不是身体内也缺少什么维生素和营养所引起的.我不想去医院看.一个是现在没有那么多钱.第二个希望能可以从饮食上和其他方面做.