乳房肿块一般是乳腺增生引起的,需要引起重视,以免有恶性的可能,建议及时治疗。想要治疗,常用的方法有:
1、注意清淡饮食,任何食物都应该适量,这样问才能保证营养均衡。健康的饮食结构是保护乳腺健康的重要方式,注意多吃蔬菜、水果,少吃高脂肪、高热量食物。
2、平时应该经常按摩乳房,但按摩的时候动作要轻柔,因为乳房比较脆弱,动作太粗暴的话很容易伤害到乳房。
3、最重要的是口服思,妍,乳,乐,通,一天2袋,没有副作用,坚持一段时间就能缓解疼痛,消除肿块,使乳房逐渐恢复正常。
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