每天早上中午只吃鸡蛋,晚上不吃饭可以瘦吗?

如题所述

晚上不吃饭是可以瘦的,但是早上中午只吃鸡蛋,是不行的,要合理的搭配,身体才能得到足够的营养。
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第1个回答  2020-02-03
每天早上中午只吃鸡蛋,晚上不吃饭不行的,营养缺失,光吃鸡蛋:胆固醇高,应多吃蔬菜,水果来减肥。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-02-03
可以瘦下去,但是你的身体健康可能会出问题,增加运动量减少卡路里的摄入会更好些。
第3个回答  2020-02-03
绝对可以,但是别偷吃别的东西追问

苹果可以吗

追答

可以

不过时间长了,你坚持不了的

可以的

第4个回答  2020-02-03
新年快乐
普通人就是多运动!少吃饭!
记住不是不吃!长期不吃会让身体变得很虚弱,严重影响工作!只吃鸡蛋,那么会让胃磨损胃壁,轻的胃炎。长期会导致肾衰竭,严重会换肾!!!
如果是富二代,可以去健身房!科学的锻炼也是非常好的!花费不多,也就几千块吧!
愿能帮助到你!更愿能够采纳!