用皂角洗头。
中华民族自古就有将皂角、首乌、茶籽等天然植物捣碎洗发养发的传统，头发乌黑浓密、无屑无痒。
据《本草纲目》记载：皂角----去屑止痒、消肿祛毒；首乌——益血气、黑鬓生发、悦颜色；旱莲——乌鬓发、脱发涂之即生……从古至今，天然中草药一直是中国人崇尚的天然、健康的养发生发方式。
胰子和澡豆都是利用动物胰脏制成的清洁剂，因为动物的胰脏内含有较多能分解脂肪的生物酶，胰子是澡豆的升级版，它们都是当时比较优质的洗涤剂。
唐代“药王”孙思邈的《千金要方》和《千金翼方》中就记载有“澡豆”，而胰子是现代肥皂的雏形，现今我国还有一些地区的人把肥皂叫做胰子呢。
中国最早的牙齿洁具是杨柳枝，在晚唐时期，那时都把杨柳枝泡在水里，要用的时候，用牙齿咬开杨柳枝，里面的杨柳纤维就会支出来，好像细小的木梳齿，很方便的牙刷。古语“晨嚼齿木”就是这个来源。
扩展资料：
明朝，清朝古人借用化学反应除油脂
草木灰就是古人在长期的生活实践中找到的一种碱性清洁剂，它是将稻草和秸秆焚烧后留下的灰末，其中含有碳酸钾的成分，将草木灰溶解于水后，过滤得到的溶液是碱性的。
做完水豆腐之后剩余的清澈微黄的液体是另一种碱性溶液，用坛子装起来，攒够了之后加热，也可用来洗头，还能起到止痒的作用。
参考资料：百度百科-皂角洗发液
古人与现今的人不同，现在可以用洗发水洗头。那么古人用来洗头发的是什么呢？小时候每次看古装电视节目时，都有一头的长发，不论是男性还是女性，想知道这些人是否不需要洗头？每次用如此漂亮的发型取消洗发液是多么麻烦，很难洗长发，洗完后很难吹干，在古代没有洗发水和吹风机。那他们头发怎么洗？
古人经常用植物进行洗头，它也被称为皂素，豆类。刺槐中的化学物质具有亲脂性和亲水性，在与水溶液摇晃后会产生持久的肥皂状泡沫。洗发水洗发水可使头发光滑而不易褪色。它是环保，环保且不含大自然的添加剂，因此可以说是古代最好的洗发水产品。
芙蓉叶
芙蓉是锦葵科。在中药中，皮肤和花朵用于医学中以促进血液循环和干燥。树皮可以治愈红色白细胞，肿胀和sc疮，而花可以治愈痢疾。用芙蓉花汤洗脸，可以美化脸部。用叶汁洗发可以治愈头皮癣。
草木灰
秸秆和秸秆焚烧灰可用于洗发水。一方面，滤液溶于水后，含有碱性碳酸钾，可以与脂肪反应，另一方面，它也具有吸附灰尘的作用。然而，草木灰似乎与阿拉伯胶，木槿叶等一起被更多地用作辅助材料。
汤米
《礼记》记录：第5天，穆基和梁亮，栗锥栗和线虫。罗望子树中可耻的是一首歌。前面提到的用于洗发水，被认为是洗净米和高粱后剩下的水。淘米水自然是中性的，没有刺激性，并且富含维生素。
除了上述方法外，我们的祖先还有其他方法。例如，用芝麻叶，茶种子植物，桑皮或柏叶，桃树枝洗头。我们不得不钦佩古人的智慧。 作为现代人，当然没必要用古人的方式洗头，但要想拥有一头亮丽的秀发，不仅要从饮食、作息、环境等方面调整，更重要的是要选择一款正确的洗护产品，才是对头发最好的尊重，这样你也才能赢得一头出众的秀发。
古人也用胰子，澡豆洗澡。唐朝的胰子兼有冻疮膏的作用。高档一点的称为“面药”和“口脂”，用来涂脸和嘴。宫中在冬天会发给官员。杜甫《腊日》中有“口脂面药随恩泽，翠管银罂下九霄。”说的就是这种情况。敢情冬令劳保用品古代也有发。
古人洗衣服用草木灰和皂角。洗头用淘米水，称这潘。如《左传 哀公十四年》，中有“合疾而遗之潘汁。”
从文字记载看，秦汉时期，人们就用皂角来洗衣物和头发了，当然也包括草木灰和淘米水等。在西晋时代，人民已经开始使用一种叫做澡豆的东西，以豆粉为主，配合各种药物制成，具有使皮肤光滑润泽和预防皮肤疾患的功效。它的成分全部是纯天然原料，可以说是最早的洗面奶。当时人们嘲笑一个人土气，缺乏良好教养，不懂得上流社会的卫生习惯，往往就会说此人“不识澡豆”。比如两晋之交的王敦，大约因为他是个叛乱之臣，让大家厌恶，于是就有个“段子”广为流传，说王敦刚刚娶了公主做了驸马爷的时候，上罢厕所，公主的女婢奉上盛在玻璃碗里的澡豆让他在净手时使用，结果王敦却把澡豆误当成了炒面，倒在洗手的金盆里，像喝面茶一样，把一金盆的澡豆糊糊给喝下了肚。虽然只是个笑话，但是说明了澡豆这种当时的“肥皂”已经出现。“澡豆”就是魏晋南北朝时代发明出来的高档卫生清洁用品。在此之前，人们盥洗的时候，去除油垢的手段基本上只有米汤、面汤以及天然的皂角。而这个时期，也正是中国历史上的“香料大发现”时代，各种西方的、南方的香料到达中原，让贵族生活面貌一新。澡豆的最大特点，正是将豆面与珍贵香料混合到一起，散发优雅的香气。值得注意的是，澡豆的产生和发展，似乎与两汉以来外来香料贸易的繁盛有关。
后来人们发现了皂荚，最晚在南朝萧齐时期，市场上已经有人专门出售皂荚。事实上，皂荚有十余个品种，去污能力有强有弱。皂荚有润滑爽利、消除垢腻以清洁皮肤的作用，亦为古代美容方中所常用。用皂荚洗衣服，衣服不会变色，不会收缩，纤维不会受损和失去光泽，因此很多古人都用皂荚洗衣服。此外，用皂荚洗澡，还能去风湿，治皮廯，有兴趣的朋友可以试试。还有一种叫肥珠子的植物，它的种子肥大、肉厚，后面会提到，主要分布在江浙一带，就是后面的肥皂
树。宋代庄季裕的《鸡肋篇》中介绍，浙中少皂荚，澡面浣衣皆用“肥珠子”。每到深秋，人们将果荚采下，煮熟捣烂，加以香料、白面、拌和搓成丸，名叫“肥皂”。除了肥皂，《鸡肋编》还记载了南方女子用草木灰浸水洗沐去污。此外，还有猪苓，但是猪苓是富裕些的人才用的，里面添加了香料，普通百姓就用皂角洗头发。
刷牙，用盐涑口或用柳枝刷牙
古代人是怎么洗澡的？
早在三千多年前的周代，人们用洗米水来洗澡去污，据说不光可以去污，而且保健功能奇佳, 这个在当年是廉价而又普遍的早期洗澡水。
有兴趣的可以找一布袋子装上点淀粉、麸皮、谷糠什么的放在浴缸水龙头下，然后放热水，放满一缸泡澡，可以治腰痛、手脚冰冷、皮肤粗糙、冻疮。
后来人们发现了皂荚，最晚在南朝萧齐之时，已经有人专门出售皂荚。皂荚有十多个品种，去污能力有强有弱。皂荚有润滑爽利、消除垢腻以清洁皮肤的作用，亦为古代美容方中所常用。用皂荚洗衣服，衣服不会变色，不会收缩，纤维不会受损和失去光泽。用皂荚洗澡，还能去风湿，治皮廯。
还有一种叫肥珠子的植物，它的种子肥大、肉厚。宋代庄季裕的《鸡肋篇》中介绍，浙中少皂荚，澡面浣衣皆用“肥珠子”。每到深秋，人们将果荚采下，煮熟捣烂，加以香料、白面、拌和搓成丸，名叫“肥皂”。除了肥皂，《鸡肋编》还记载了南方女子用草木灰浸水洗沐去污。
种最普遍的节育法
禁欲 用贞操带锁住生殖器
人工流产 喝奇怪的有毒药水，嗅麝香，勒腹带，踢小腹、刺破子宫、烟熏、填塞泥罨剂或服用催吐药、放血、洗热水浴、剧烈运动、妊娠后性交等方法制造流产……阿拉伯的女性为了堕胎，把含有刺激性药物的阴道栓剂等物塞入子宫
溺杀婴儿
最传统的避孕法：体外排精、哺乳
隔离精液法
古希腊人和古罗马人把各种各样的东西塞进女性阴道。比如，块状蜂蜜、雪松树胶、甚至鳄鱼粪。
古代的中国和日本，用丝质油纸、破布团、海绵塞入女性阴道作为屏障。中国古人还用鱼膘作避孕套，可以想像，由于男人那话儿大小不同，找到一个合适的鱼膘多不容易。
其他避孕法
性交后蹲下排出精液、打喷嚏、上下蹦跳。古希腊人认为用明矾、酒、海水、杂酚皂液或醋冲洗阴道，也能达到避孕目的。本回答被提问者采纳