长期喝奶茶的危害很大。这样做不仅会让人变胖，影响睡眠，让人皮肤老化，还会影响身体的健康，容易患上多种心血管疾病。
在广西柳州，有一24岁的小伙从2020年开始每天喝六杯奶茶。这样不健康的饮食习惯最终致使小伙在2022年5月的一段时间内发现自己身体出了问题。小伙到医院问询医生，才知道自己肚子出问题，其原因主要是因为自己长期每天大量地饮奶茶。而小伙在年纪轻轻的24岁就被诊断出来得了10种一般是60岁的人才会得的多种疾病。医生说，这种情况在年轻人身上很少见。而小伙也坦言自己是因为上班需要熬夜，为了缓解压力，就大量地给身体灌进奶茶以消除疲劳。
可以看出，小伙每天喝六倍的生活习惯的确是很惊人了。这让许多每天喝一杯奶茶的人庆幸自己喝的量与小伙相比，是还算安全的。但其实，每天喝奶茶也是很不好的习惯。特别对于“三高人群”，一周喝一到两杯是最合适的。
我们要知道，一杯奶茶里的含糖量差不多与一瓶可乐的含糖量是相同的。一杯奶茶中的含糖量常常就相当于一个人一天所需摄入的糖分了。也就是说，每天喝一杯奶茶，因为其含糖量足够了，其他含糖的食物就不能吃了。而大家都知道，糖量摄取多了，会对一个人的皮肤产生负面作用。过多的糖分会使得皮肤更快地老化。奶茶的受众有许多女性。如果不想因为喝奶茶而加速皮肤的老化，女性朋友们，还是要少喝或最好不喝奶茶为好。
而奶茶里除了含有过多的糖分以外，它还含有过量的脂肪。而这两者进入体内后，都会转化为能量。长期摄取大量这两种物质后，一个人就会明显地发胖，影响自己的形象。
奶茶是我们大多数人心中的美味饮料，有的人或许天天都会喝。但是，奶茶虽然喝起来好喝，但是喝多了奶茶会对身体产生巨大的危害。就在最近，广西柳州就爆发了一则“奶茶事故”。该地一位男子因为经常喝奶茶出现肚子疼、恶心、呕吐等症状。在医院检查之后发现了更多症状，其中就有糖尿病、酮症酸中毒、高血钾、高血压、高血脂、脂肪肝、肝功能不全等10种严重的病症。以至于该男子需要立即送到医院 ICU（重症加强护理病房）进行救治。这起事件说明了经常喝奶茶会对我们的身体产生危害。具体产生哪些伤害我们接下来就一起来说一下。
- 长期喝奶茶会导致体重飘升，引发过度兴奋
奶茶中含有非常高的糖分和脂肪，如果长时间饮用，会引起身体的能量摄入升高，从而引起身体的肥胖。肥胖就会导致体重上涨。除此之外，因为大多数的奶茶都含有咖啡因、茶，如果长时间大量喝，容易引起神经性亢进，从而导致失眠、睡眠不佳。
- 长期喝奶茶会加速皮肤衰老，影响身体健康
长期喝奶茶会会加速肌肤的老化，皮肤老化就会过早就出现松弛和皱纹 ，这是在奶茶极高的含糖量在被人体吸收的时候和肌肤的胶原蛋白发生结合产生的效果。除此之外，奶茶中含有较高的反式脂肪酸，这种物质会增加患心血管疾病的风险。尤其是患有很严重的三高症状人群，必须对奶茶有所忌口。能不喝就尽量不要喝。
总之，经常喝奶茶危害大，广西24岁小伙每天喝六杯奶茶，患近10种慢性疾病这起事件就是一个最好的例子。我们一定要引以为戒，尽量少喝奶茶。