对一切都失去了信心，甚至不想活下去，我该怎么办

Question

如题所述

Answer 1

人类痛苦，失望的根源往往在于过于在乎自己。忘掉自己，服务大众，才能获得终极快乐。
像一颗太阳下的露珠，虽然晶莹剔透，但时时担心自己被蒸发，消散于无形，于是便患得患失、忧郁而感觉不到快乐。于短短的人生中，时时笼罩在压抑、痛苦，失望的情绪中。为什么不让自己融入大海中呢？忘掉自己，融入大海，不再是露珠，而是苍茫大海的一份子。露珠融入大海，生命便获得了升华，人生的极乐正在此。
时时关注自己的痛苦，无奈，容易让人失去快乐，走向极端。而忘掉自己，去关注别人，帮助别人，让自己的生命融入无量无边的众生，为他们服务，急人之所急，想人之所想。反而会得到真正的快乐和阳光的人生。
所以，当你郁闷，痛苦时，去帮助别人，用自己的力量帮别人去解决问题。关心别人，感恩别人，帮助别人，并把“别人”放大到无限的劳苦大众，芸芸众生。你会惊奇的发现，自己的问题也随着迎刃而解了。自己的痛苦已经不再是痛苦。把自己溶于天下众生，我们每个人都将从露珠升华为大海，生命获得了永恒的光辉和灿烂的阳光。所有的阴霾一扫而光，所有的痛苦终究不复存在。
自认为朝霞，露珠，彗星，是短暂的，无能的，命苦的，自认为是阳光，大海，宇宙便是灿烂，幸福，永恒的。
遇到痛苦时，绝境时，郁闷时，挫折时，无奈时，去帮助别人，时间久了，自己的问题都会得到解决。有人说，我一无所有，帮不了别人。我不想帮别人。但是，当你真正把自己溶于苍生以后，你会发现，自己是有价值的人。无论你多么优秀，总有人比你优秀。无论你多么痛苦，总有人比你痛苦，总有人比你情况更差。放眼望去，自己总能帮助一些人。一开始，可以给自己定个计划，每天做几件好事。慢慢地，把助人为乐当成一种习惯。时间久了，你会发现，自己变得阳光、富有能量，以前看不透的事情看透了，想不通的事情想通了，使你绝望的事情也变得不过如此。
朋友，也许你遇到了困难。但只要你付出自己，把自己融入大海。你会发现人生的意义和生命的价值，也会得到真正的快乐。
祝你幸福。

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Answer 2

我们虽然生活在一个比较幸福和谐的社会里，但是我们现在的生活也是充满了各种负面影响，影响着我们的生活，我们的生活中充满了各种压力，住房压力，工作压力，教育压力，等等各种压力，这种压力都在不断的挤压着我们，往往我们的心里健康会出现各种压力，例如，在20多岁的花样年纪，就因为过劳死，还有就是受不了事业失败，公司破产出现的各种跳楼事件，谢谢实例的出现都在表明我们现在的社会心理出现了一些问题。我们的心里健康应该受到各种方面的重视。

其实我们现在大多数人心里多多少少都出现了点问题，现在大多数人都患有抑郁症。所以我们应该重视自己的心里心理健康问题了。对于那些失去一切就对生活信心，没有活下去的压力，想去死，对于这些有些偏激的想法我想你应该好好的想想，多从自身来看问题，是否是自己的做法有错误，不要有那种荒唐的想法，你去世了。什么都不知道，那么爱你的，会怎么办，你的行为给他们带来了多大的打击，你的亲人该怎么办，你先过没有，有这种想法的是对自己，对他人的极度不负责任。

去找心里老师去疏导一下心理问题，要知道你是不可能讲一切都失去的，你只是忽略了那些一直爱你陪伴你的人，所以，请放弃这种荒唐的想法。如果你真的去世，那么才是真的的失去一切