你好，上班很痛苦正常。
在职场中，应该超脱实利，从理性角度来完善自身。 如果把职场想象为一个巨大的团块，在这个团块上就有两个凸出的东西。一个是业绩突出的快乐，一个是无功而返的痛苦！
职场中需要遇到一个好的队友，也要做好自己。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟痛苦过不去。 放下，是为了更好地前行。不属于自己的，不要拒绝放弃，那其实是一种胸襟与气度；有缘的，不要轻易放手，让自信和坚持成为一种品质和内涵。 只有在逆境来临的时候，才会真正了解你自己，真正认识身边的队友。
职场里的人最怕，深交后的陌生，认真后的痛苦，信任后的利用 ，温柔后的冷漠，同事间的误解！ 有些事情不要太计较，包容一下，就会过去，遇到志同道合的队友，要学会感恩，遇到需要帮助的人，要学会付出，有个懂得体贴下属的上级，是在职场中奋斗最大的幸福，总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，遇到困难就逃避。
人在职场就像蒲公英，看似自由，却身不由己。把痛苦深深地埋藏在心底，树挪死人挪活，职场中遇不到好队友了，也不要太委屈了，不妨就找个有阳光普照温暖的新环境，告别往日的痛苦记忆，一切都可以重新开始！只是为了，能够在职场上少一点痛苦的煎熬！工作多累都行，加班多少都行，但不了让我流泪就行。
我是一个自律自控力强的人，独人独岗独干近1o年，领导信任放心员工满意舒服，我也一辈子快退了清白干净光荣的欢心，职业大结局没抱怨事非，可扰乱这样平静幸福来自外界的干扰干预，怎么说呢？是社会界的事吧！是闲人太多吧！没质量访问参观调研太多，我呢眼斜，个矮长相难看，来人影响厂里公众形象，虚荣吗？但工作能力上，违规纪律没达到处分开除不良，很难开口辞退，辞退是违法坏良心的，28年工作了谁也下不了狠手，就孤立，边缘化隔离，不让开会，发福利忘了他，节假日弹性放假故意不通知他，种种冷涪刺激，他只能忍，快退休了让闹腾，今年有开始找他工作细节上刁难，顺序打乱整他。但他知道这种是不让干的征兆，即然都明了见到结果了，就惹怒大领导，不服从小领指挥安排，小领导也说尽难听话说全公司没人对你好，对得起所给的工资，公司没说你啥，你28年工作了工作再能干也能整走你，现在什么都不在乎让闹，哎！都是社会上的闲人太多，这个厂溜卡那个公司串卡惹的祸。工厂不能平静生产，不来参观人无事非，漂亮个高迎客，相丑个矮回避，闹尽人性风骚洋相笑话。人受尽了罪折腾
我也是渴望自由的人，不喜欢上班，觉得上班想坐牢，所以我也尝试着自己当老板，我做过电商，开过咖啡店，但老实说，当老板比上班族更没自由，更难，更辛苦。我每天工作起码到凌晨三四点，连睡觉都感觉到压力，再加上当时的自己太稚嫩，什么都不懂，边学边做，真的太辛苦了。
因为不喜欢上班，结婚后的一段时间，我想着能依赖老公，被人养着，当个少奶奶，自由自在，有时间就喝喝下午茶，在家看看电视。可是时间长了，自己也开始有点内疚，毕竟老公也不是什么大老板不是富二代，也是普通的上班族，把生活的压力都压在他一个人身上，就是仅仅因为自己不喜欢上班。而且经常伸手问别人拿钱的滋味，也很不爽，而且还没说婆婆喜不喜欢这个千年婆媳问题啦。
后来，我还是重新选择应聘，去上班，成为一名上班族。这次，我选择了自己熟悉的岗位，人力资源。同样，到了第三年，我又开始厌烦了，同样的感受来了，觉得没前途，无趣，办公室都是婊子，茶里茶气，上司是个白痴。。。。想辞职，怎么办呢。这一次，我理性了，找出不喜欢的原因，调整心态，攻破它。如果是同事茶里茶气的，就忽略他。领导有问题的，就让他自己随心去，他若真有问题，总有一天他自己会踩雷的。工资的问题话，先审视一下自己，有没有资格去要求加薪。工作乏味的话，就在下班以后找点自己喜欢的事情做，这样乏味就不会覆盖你全部的生活，把乏味变成生活中的一个小点点。就这样再坚持了一下下，今年我终于升职也加薪了，开了美容套餐，给自己买了很多喜欢的包包。我相信，以后的每个三年，“厌烦”这个东西还是会来打扰我一下下，但是为了自己喜欢的东西，我相信我能把踢走！
其实你认为的工作不愉快，也许只是你把工作的不愉快放大了，生活不仅仅只有工作，但工作会影响你的生活，所以当你不愉快的时候，试试转移一下，找一些新鲜的，有趣的事情做做，让生活精彩起来，生活有趣了，你的工作情绪也会随之改变的，情绪好了，工作就会积极起来的呢。生活和工作，就是一个相辅相成的事情，如果工作压抑，就改变下班后的生活！