1、首先，你需要准备泳衣和浴巾。因为泡温泉在水里，所以，泳衣是很必要的。
2、手机防水密封袋也是很必要的。防止自己的手机掉到水里。
3、泡温泉之前要把身上的金属饰品摘下来，同时卸掉彩妆。
4、还要带上一瓶水，泡温泉的过程中会出汗，需要及时喝水，补充水分。
扩展资料：
温泉的形成，一般而言可分为两种:
一种是地壳内部的岩浆作用所形成，或为火山喷发所伴随产生，火山活动过的死火山地形区，因地壳板块运动隆起的地表，其地底下还有未冷却的岩浆，均会不断地释放出大量的热能由于此类热源之热量集中，因此只要附近有孔隙的含水岩层，不仅会受热成为高温的热水，而且大部份会沸腾为蒸气，多为硫酸盐泉。
二则是受地表水渗透循环作用所形成。也就是说当雨水降到地表向下渗透，深入到地壳深处的含水层形成地下水，(砂岩、砾岩、火山岩、这些良好的含水层)。地下水受下方的地热加热成为热水，深部热水多数含有气体，这些气体以二氧化碳为主，当热水温度升高，上面若有致密、不透水的岩层阻挡去路，会使压力愈来愈高，以致热水、蒸气处于高压状态，一有裂缝即窜涌而上。
热水上升后愈接近地表压力则逐渐减少，由于压力渐减而使所含气体逐渐膨胀，减轻热水的密度，这些膨胀的蒸气更有利于热水上升。上升的热水再与下沉较迟受热的冷水因密度不同所产生的压力(静水压力差)反复循环产生对流，在开放性裂隙阻力较小的情况下，循裂隙上升涌出地表，热水即可源源不绝涌升，终至流出地面，形成温泉。
在高山深谷地形配合下，谷底地面水可能较高山，中地下水位低，因此深谷谷底可能为静水压力差最大之处，而热水上涌也应以自谷底涌出的可能性最大，温泉大多发生在山谷中河床上。
泡温泉需要带：泳衣泳裤、密封袋、毛巾浴袍、保温杯、洗浴用品、钱。泡温泉一定要准备好泳衣泳裤，男生宜带平角泳裤，女生则可选择大方得体的泳衣。泡温泉前可准备一个透明的塑料密封袋，可以保管自己的金银首饰、湿衣物、眼镜等，放在安全的地方。同时也可以让首饰随身带，避免遇水产生化学反应，或是遗失不见。
毛巾浴袍
由于泡温泉通常会不断地更换池子，在出水后用毛巾擦拭身上的水以免受凉非常有必要。所以带上干净的毛巾和浴袍是必不可少的。
保温杯
泡温泉过久会有胸闷、口渴、头晕等现象，体寒的人可以准备姜汤喝喝，可以驱寒。
洗浴用品
在享受温泉的同时，也要考虑方便卫生。因此最好带上洗漱个人用品。
泡温泉注意事项
1、不要泡得过急，即不要从水温太烫的池开始;要从水温较温和的池水开始浸泡。
2、不要泡得过热过久，即不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟;要及时让身体上胸露出水面或离水歇息。
3、饥饿时不可浸泡，因空腹易致疲劳，须饭后小睡或稍休息再行浸泡。