一根阿尔卑斯棒棒糖的热量相当于多少碗饭?

如题所述

嗯,没那么严重吧,一根棒棒糖的话大概是半碗米饭左右吧,不过糖还是不要天天吃,因为这样吃的话会导致里面所积累的糖分太多,会容易转化成肌脂肪。
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第1个回答  2019-12-15
一根阿尔卑斯棒棒糖的重量是两克,含有热量不到10大卡。这种阿尔卑斯棒棒糖属于高热量食物,减肥期间不宜多吃。
第2个回答  2019-12-15
阿尔卑斯棒棒糖的热量应该还好吧?放心吃吧,没事儿,吃几个棒棒糖,也赶不上一碗米饭,米饭热量太高了。
第3个回答  2019-12-15
好像一碗饭都到不了吧?就是一个棒棒糖而已没有多少热量的
第4个回答  2019-12-17
热量大概是50大卡,如果你在减肥,偶尔吃一根是没问题的,呵呵~