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体育与健康的关系 体育与健康的意义
如题所述
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推荐答案 2023-12-12
体育与健康的关系是互相促进、相辅相成。体育是以身体活动为媒介,以谋求个体身心健康、全面发展为直接目的,并以培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文化现象或教育过程。体育是通过身体练习和体育锻炼增强体质,促进健康。
生命在于运动,坚持体育活动,不仅可以增进健康,而且可以预防疾病,实现生理、心理、社会交往的三重健康。对于现代学习压力日趋加重的学生来说,适当地进行身体锻炼是有好处的。不仅可以提高运动素质,还可以做到劳逸结合,使智力水平得到充分发挥。
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体育与健康的关系
体育与健康的意义
答:
体育与健康的关系是互相促进、相辅相成
。体育是以身体活动为媒介,
以谋求个体身心健康、全面发展为直接目的
,并以培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文化现象或教育过程。体育是通过身体练习和体育锻炼增强体质,促进健康。生命在于运动,坚持体育活动,
不仅可以增进健康,而且可以预防疾病
,实现生理、心理...
1.如何看待
体育与健康的关系
2.结合自己的体育兴趣爱好谈一谈体育运动...
答:
“ 生命在于运动”,
体育锻炼对于人体健康起着重要的作用,是最能积极促进身体健康的
。科学的体育锻炼不仅能增强人体各器官系统的免疫功能,全面促进机体的新陈代谢和身体的正常发育,而且能磨炼意志,培养自信心,提高抗挫力,陶冶美的性情,增强社会与适应能力。体育锻炼不但能够锻炼体质,促进人的心理健康发...
体育与健康的关系
答:
体育锻炼可以促进生长发育、增进健康
。体育运动能提高人体的吸氧能力,从而促进人体新陈代谢和解毒过程;体育运动可促进全身血液循环,使肌肉得到充分的营养,提高肌肉的代谢能力,使肌纤维变粗,发达、结实、匀称而有力。
体育锻炼可促使大脑清醒,提高学习效率
。体育运动能增加大脑的供血,改善大脑血糖和氧的...
体育与健康的关系
答:
1、体育锻炼可以促进生长发育、增进健康
。体育运动能提高人体的吸氧能力,从而促进人体新陈代谢和解毒过程;体育运动可促进全身血液循环,使肌肉得到充分的营养,提高肌肉的代谢能力,使肌纤维变粗,发达、结实、匀称而有力。2、
体育锻炼可促使大脑清醒,提高学习效率
。体育运动能增加大脑的供血,改善大脑血糖...
体育与健康关系
是什么?
答:
体育与健康的关系
如下:1、体育运动能改善情绪。心情郁闷时去运动一下能有效宣泄坏心情。尤其遭受挫折后产生的冲动能被升华或转移。2、体育运动能培养人的意志。参加体育运动有助于培养人勇敢顽强、坚持不懈的作风,团结友爱的集体主义精神与机智灵活、沉着果断的品质,还有使人保持积极向上的心态。3、体育...
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