室内保温常用的苯板对身体健康确实存在一定影响。苯板，正式名称为聚苯乙烯泡沫板，是一种常用的建筑和装饰材料，主要用途包括隔墙和保温。它的结构主要由泡沫板中间和带刺的钢丝栅格两面组成。这种材料通常用于家具内包装、电器垫块以及建筑的内外保温。苯是一种有毒的碳氢化合物，但由于其挥发性，它在室内环境中对人体健康构成危害。尽管苯是工业原料，可以用来制造许多无毒物质，但在使用过程中仍需谨慎。
在室内进行保温时，应注意事项包括：
1. 保温材料选择：
室内保温墙的施工需要主材和辅材。主材指的是保温板，其材质多样，如岩棉条、泡沫玻璃、复合板等。在选择时，需了解这些材料的性能和价格，以做出合适的选择。目前常用的是粘贴式保温板，它不仅耐用，而且施工方便。
2. 墙面处理：
由于室内保温墙施工中会使用胶水，因此墙面的平整度和清洁度要求较高。如果墙面没有掉落墙皮，只需清理浮尘。如果墙面有掉落墙皮的情况，应先将墙皮铲除，然后进行平整处理。施工时，如果墙面不平整，建议使用泡沫胶粘贴，以填补小的坑洼。
3. 防水处理：
如果室内环境较为潮湿，就需要对室内保温墙表面进行防水处理。否则，长期遭受湿气侵袭，保温板容易脱落，墙体也容易发霉。
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