巩固技能的主要心理学依据是联接主义学习理论。
联接主义学习理论在心理学领域有着广泛的影响。联接主义学习理论认为，学习是通过神经网络中神经元之间的连接变化来实现的。当新的刺激与已有的知识结构建立联系时，新的信息就成为了旧知识结构的一部分，从而实现了知识的巩固和技能的习得。
联接主义学习理论强调了神经元之间的连接在技能学习过程中的重要性。通过不断地练习和反复刺激，神经元之间的连接会变得更加紧密和高效，从而提高了技能的表现水平。
同时，联接主义学习理论也强调了情境对技能学习的影响。在不同的情境下，技能的表现水平也会有所不同。因此，在巩固技能的过程中，不仅要注重技能的练习，还要注重在不同情境下进行技能的适应和调整。
联接主义学习理论还强调了反馈在学习过程中的重要性。通过及时的反馈，可以了解自己在技能学习过程中的不足之处，从而进行有针对性的改进和提高。同时，反馈也可以激发学习者的学习兴趣和动力，促进技能的巩固和提高。
巩固技能的应用：
1、教育领域：在教育领域，巩固技能是提高学生学业水平的重要手段。教师通过设计各种练习和活动，让学生反复练习并掌握某个知识点或技能，从而提高学生对知识的理解和应用能力。同时，教师还可以通过评估学生的表现，及时发现学生在技能掌握上的不足，并给予针对性的指导和帮助。
2、培训领域：在培训领域，巩固技能是提高员工工作能力的重要途径。企业通过制定培训计划，组织员工进行定期的技能培训和练习，帮助员工掌握新技能或提高现有技能水平。同时，企业还可以通过评估员工的培训效果，及时调整培训计划和内容，确保员工能够真正掌握所需的技能。
3、个人发展领域：在个人发展领域，巩固技能是提升个人能力和竞争力的重要手段。个人可以通过制定学习计划，主动学习和掌握新技能，提高自己的职业能力和竞争力。同时，个人还可以通过不断练习和实践，巩固自己的技能水平，为未来的职业发展打下坚实的基础。