莲藕龙骨黄芪红枣煲汤对肠胃好吗

Question

莲藕龙骨黄芪红枣煲汤对肠胃好吗

Answer 1

莲藕龙骨黄芪红枣煲汤对肠胃好
莲藕 具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效，猪龙骨有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌,利水消肿之功效。红枣有补中益气，养血安神功效。

Answer 2

可以喝的，黄芪是补气的，没有刺激性莲藕
排骨
汤可清热消痰、补血养颜，凡贫血、心慌失眠者皆可食用，补肾养血 滋阴润燥 ，强健胃粘膜 预防贫血 改善肠胃；
红枣枸杞都有养血补气的作用，可以一起煲汤，要注意的是：莲藕性凉，红枣和桂圆肉性温，搭配食用要注意比例，另外消化功能差或者体内湿热重的人要少吃。