说起养生，很多人都觉得养生是老年人的事情，年轻的时候应不应该养生？

Question

如题所述

Answer 1

我是沁园春：很喜欢就“身为年轻人的你认为养生有必要吗？为什么？谈谈个人不成熟的看法，不一定对，全当互相学习，互相交流吧！已成为越来越多的青年人的心里追求，并巳付诸实施，更多的年轻人为了身体健康，适应伟大时代变革的历史使命，也愿意在做好工作和学习的同时，安排好自己的身体健康和养生。

他的这个病已经拖了很久了，本身是不太严重的，但由于长期缺乏有效的治疗，小病便拖成现在的大病，现在很多东西都不能吃，而且随时都可能会脑溢血昏迷甚至死亡！所以现在他基本不要给养生搞的太复杂啦。养生无外乎就是我们的衣食住行嘛。最大限度的纠正我们的亚健康，应该是养生的范畴，针对性的治疗措施应该是医院的事儿！

养生应该不分年龄。有了身体便有了物欲，物欲的膨怅甚至会失去自我，包括精神和身体。想找回自我，回归自然态，便有了养生，养生养而生之，吃，穿，住，行，心态。这个深有体会，养生是必须的。好多年龄大了时的大病都是年青时落下的病根。况且，年青时因劳累和其他方面不注意导致身体跨了的，也有很多。事业重要，身体更重要，不要被成功学。

个人觉得我们年轻人更需要养生，而且更需要去学习一些养生知识，而且现在很多毛病都年轻化，有些甚至30多岁就得癌症了，我觉得这跟生活习惯饮食习惯，工作习惯都有很大的关系，随着现代社会生活发展的趋势导致现在很多年轻人压力大，饮食不规律，还有小病不断等等。都说现在的年轻人最累，上有老下有小，不但家里负担重工作压力也是不可小觑。因为种种的压力。

年轻人一定要注重养生，可能正因为年轻好多人对养生不屑一顾，肆意的挥霍自己的体能，但是随着时间流逝、年龄的增长慢慢的身体会出现很多小问题，这也是大病的一个前兆。

Answer 2

1.养生应该不分年龄。 好多年龄大了时的大病都是年青时落下的病根。况且，年青时因劳累和其他方面不注意导致身体跨了的。2.个人觉得我们年轻人更需要养生，也要学习一些养生知识，而且现在很多毛病都年轻化，这跟生活习惯饮食习惯，工作习惯都有很大的关系，现在年轻人压力大，饮食不规律，导致小病不断。更需要养生。

Answer 3

我认为养生不分年龄，我们现在这个社会，生活节奏快，压力大，从而带来一些健康问题，颈椎病、腰腿疼痛，这时就需要通过养生来调节身体，从年轻就开始养生有利于以后的身体健康，老了以后可能就会减少一些疾病发生。

Answer 4

当然是应该的，只有从很早的时候培养养生的意识，才可以很好地保证自己之后的生活非常健康。

Answer 5

其实年轻人才更应该开始养生，从年轻就开始打好基础，老了身体机能差了，养生都来不及。