血管堵塞会引起无法入睡的现象，伴随血压升高的问题，还会出现头痛。血管堵塞会引起鼻出血现象，并伴有头晕等症状，请尽量控制饮食脂肪的摄取，不要吃太多油腻的食物。否则血管会堵塞，血管堵塞会影响血压调节，血管堵塞的典型症状是什么？
1、胸痛
冠状动脉是为心脏提供血液的血管，如果堵塞或狭窄，心脏的血液供应就会受到限制，缺血严重，就会发生胸痛现象。如果是持续胸痛，冠状动脉完全堵塞，血流完全中断，持续15~20分钟以上的心肌坏死，即心肌梗塞更危险。
2、头痛
如果大脑血管堵塞，患者可能会出现头痛症状，所以一开始可能不会感到疼痛。后来越来越痛，咳嗽时疼痛越来越明显，继续出现头晕和头痛的症状时要警惕。
3、四肢以上
四肢包括手脚、胳膊和大腿部位，但如果这些部位的血管堵塞，往往会出现一侧麻木无力的样子，因此走路很容易摔倒。手脚发冷，手掌上有粉扑，拿着东西的话，手会颤抖，东西会掉下来等问题。
4、血压上升
通常血压不正常在老年人中发生很多，但很多现在年龄不大的人也会出现血压高的现象，这时我们要注意是否有继发性高血压。例如：血管堵塞、肾病都会导致血压上升。吃降压药后，如果缓解不明显，要注意血管是否有早期堵塞的症状。
5、容易抽筋
血管堵塞的人容易抽筋。特别是晚上睡觉的时候，腿总是抽筋，血管有可能堵塞。局部循环受阻，肌肉痉挛可能收缩，患者经常抽搐。因此，出现这种现象，要警惕血管堵塞。
6、心绞痛
频繁的心绞痛可能是血管堵塞症状。血管堵塞时，心脏这一重要器官血液不能及时供应，会影响心脏功能，常见的表现形式是心绞痛。因此，要注意到这种未知疼痛的征兆，通过休息服用硝酸甘油不能缓解，警惕血管堵塞。
7、心悸
血管堵塞严重的负面影响比较明显。如果经常发生心悸，可能是血管堵塞的信号。部分血管堵塞，严重诱发冠心病，因此可能会出现心悸。注意到这种信号要及时疏通血管，防止心脏功能下降。
如何防止血管堵塞？
中味道的食物，如固有、高糖、高盐，可以使血液变得更加稠，减缓血液循环的速度。平时要均衡饮食，多吃绿叶蔬菜和水果，远离油腻食物，尽可能用烹饪方式烹饪食物。长时间吸烟喝酒会提高血液粘度，所以要戒掉吸烟和喝酒的坏习惯，远离间接吸烟环境。保持规律的休息，熬夜会紊乱，生活中分泌过多的肾上腺素和肾上腺素，减缓血液循环，增加粘度，进行规律的休息，晚上11点前进入深度睡眠状态。
温暖的提示
平时要保持积极乐观的态度。快乐的心能缓解压力，保护血管内皮，使血液循环顺畅，心胸宽广，接受一切，每天有30分钟以上的有氧运动(如慢跑或快步走)，提高心肺功能，促进血液循环，代谢血液中的垃圾。
血管堵塞，身体会有哪些表现？