大家都说健康管理。你知道什么是健康管理吗？
在过去的一年里，我们听到了许多突然死亡的消息。从医学角度看，他们死于猝死，但从根本上说，这些疾病，如心血管疾病，并不是短期的收益。其实有些隐患埋得很早，就像“定时炸弹”一样。
这些“定时炸弹”是心脑血管疾病的高危因素，如缺乏运动、吸烟、饮酒、长期高压等不健康的生活方式，以及高血压、糖尿病、血脂异常等一些慢性病。但现实是，很多人并不在乎生活方式的影响，甚至把这些无症状的慢性病当成疾病来对待。
此外，许多人没有时间关注这些潜在的“定时炸弹”，导致疾病恶化，最终诱发心脑血管疾病。
如果进行有效的健康管理或慢性病管理，对可能导致疾病的危险因素进行早期干预，是否可以大大减少悲剧的发生？答案是肯定的。那么健康管理的意义是什么，离普通人有多远，对我们的健康有多大帮助？
什么是健康管理？
健康管理是20世纪50年代末在美国首次提出的概念。旨在预防和控制疾病的发生和发展，降低医疗费用，提高生活质量。对个人和群体进行健康教育，以提高他们的自我管理意识和水平，并通过健康信息收集、健康测试、健康评估、个性化管理方案和健康干预，不断改善与其生活方式有关的健康风险因素。
随着实际业务内容的不断丰富和发展，健康管理逐渐发展成为一套专业化的系统解决方案和运营业务，不同于医院等传统医疗机构的专业健康管理公司开始出现，并作为第三方服务机构和医疗保险机构或直接面向个人需求提供系统的专业健康管理服务。
相对狭义的健康管理是指根据体检结果、健康状况评价、针对性的个性化健康管理计划(处方)建立专属健康档案。据此，专业人士提供一对一的咨询指导和后续咨询服务，让客户从社会、心理、环境、营养、运动等角度获得全面的健康维护和保障服务。
科学基础
疾病尤其是慢性非传染性疾病的发生、发展和危险因素是干预性的，是健康管理的科学依据。每个人都会经历从健康到疾病的发展过程。
一般来说是从健康到低危状态，再到高危状态，然后出现早期病变，出现临床症状，最后形成疾病。这个过程可以很长，往往需要几年到十年甚至几十年。并且与人的遗传因素、社会自然环境因素、医疗条件和个人生活方式高度相关。与此同时，还有许多不易察觉的变化。
但是，健康管理通过系统地检测和评估可能疾病的危险因素，帮助人们在疾病形成之前进行有针对性的预防干预，能够成功地阻断、延缓甚至逆转疾病的发生和发展，达到维护健康的目的。
在西方，健康管理计划已经成为医疗保健体系中非常重要的一部分，并且已经被证明可以有效降低个人患病风险，降低医疗费用。美国健康管理的经验证明，通过有效的积极预防和干预，健康管理服务参与者按照医嘱定期服药的概率增加了50%，其医生能够开出更有效的药物和治疗方法的概率增加了60%，从而将健康管理服务参与者的综合风险降低了50%。
健康管理的特点
健康管理是指对个人或人群的健康风险因素进行检测、分析、评估和干预的综合管理过程。
主要有三个特点：
1.健康管理的重点是控制健康风险因素，包括可变风险因素和不可改变的风险因素。
前者是由自身行为改变的可控因素，如饮食不合理、缺乏运动、吸烟、酗酒等不健康的生活方式，以及高血压、高血糖、高血脂等异常指标因素。
后者不受个人控制，如年龄、性别、家族史等因素。
第二，健康管理同时反映一级、二级和三级预防：
一级预防，即无病预防，又称病因学预防，是在疾病(或伤害)尚未发生时，针对病因学或危险因素采取措施，以增强个体抵抗有害暴露的能力，预防疾病(或伤害)的发生，或至少延缓疾病的发生。
二级预防，即疾病的早期发现和早期治疗，也称为临床前预防(或症状前期)，即疾病的早期发现、早期诊断和早期治疗的“三早”预防措施。这一级别的预防是通过早期发现、早期诊断和适当治疗，从而在早期临床阶段或早期临床阶段预防疾病的变化，使疾病得到早期发现和治疗。
三级预防，即治病防残，也叫临床预防。三级预防可以预防残疾，促进功能恢复，提高生活质量，延长寿命，降低死亡率。第三，健康管理的服务过程是一个循环运行的循环。
健康管理的实施环节包括健康监测(收集客户的个人健康信息，这是持续实施健康管理的前提和基础)、健康评估(预测各种疾病的风险，这是实施健康管理的根本保证)、健康干预(帮助客户采取行动控制风险因素，这是实施健康管理的最终目标)。
整个服务过程，通过这三个环节，持续循环运行，以减少或降低风险因素的数量和级别，保持低风险水平。
实施意义
健康管理不仅是一个概念，也是一种方法。也是一套完善彻底的服务程序。其目的是使患者和健康人更好的恢复、维持和促进健康，节约资金，有效降低医疗费用。
国内外大量的预防医学研究表明，花1元钱预防，在节省，可以支付8.59元的药费，在节省也可以对应抢救费用、损失时间和陪护费用，100元。
在健康管理最初诞生的美国，健康管理发展迅速。美国有7700万人在大约650个卫生管理组织中享受医疗服务，美国有9000多万人成为卫生管理计划的用户。
权威预言
21世纪是健康管理的世纪
第一，降低医疗费用成本
健康管理参与者和非参与者平均每人每年花费不到200美元，这表明健康管理参与者每年总共节省了440万美元的医疗费用。
第二，减少住院时间
住院患者中，健康管理参与者的平均住院时间比非参与者短两天，参与者的平均住院费用比非参与者少509美元。在4年的研究期间，接受健康管理的患者节省了146万美元的住院费用。
第三，健康管理是一个长期的过程，但回报非常快
健康管理参与者两年或两年以下的投资回报为：参与者的净医疗费用总额平均每年减少75美元。
第四，减少被管理者的健康风险因素
具有两个或两个以下健康危险因素的参与者人数从24%增加到34%(随着年龄的增长，人的健康危险因素必然增加)；具有3至5个健康风险因素的参与者人数从56%降至52%。具有6个或更多健康风险因素的参与者人数从21%下降到14%。
个人健康管理
个人健康管理是根据个人生活习惯、个人病史、个人体检等资料分析，提供健康教育、健康评估、健康促进、健康追踪、健康监护、医疗指导、陪诊等专业健康管理服务。谁需要专业的健康管理服务？大家都说健康管理。你知道什么是健康管理吗？
:名热爱健康的健康人已经意识到健康的重要性。但是，由于缺乏健康知识，他们希望得到科学、专业、系统、个性化的健康教育和指导，并计划通过定期的健康评估，以保持较低的健康危害风险水平，享受健康的生活。
第二，亚有：名健康人患有四肢无力、疲劳和睡眠不足等症状。由于不同的行业、社会竞争和家庭负担的压力，我知道我在亚，处于健康状态，但我不知道如何改善它。强烈要求采取措施提高工作效率和整体健康水平。
3.名患者希望在接受治疗的同时积极参与自身健康的改善。临床治疗过程中需要全面改善生活环境和行为，以监测危险因素，降低风险水平，延缓疾病进展，提高生活质量。
目前，在西方发达国家，健康管理已经覆盖了大多数人，每年有数亿人从中受益，提高了他们的生活质量，延长了他们的寿命。可以说，健康管理为国家健康做出了巨大贡献。在中国，健康管理也在稳步发展，各项政策也大力支持健康管理的发展。
脉购健康管理系统一套面向健康管理机构、健康管理中心，支撑健康管理服务流程的健康管理信息系统，其核心功能有客户管理、健康档案管理、健康风险评估、健康干预方案、健康干预处方、健康干预计划、健康随访、健康效果评估等功能。