情商偏低，该怎么锻炼提高？

Question

本人有点内向，朋友也较少。

Answer 1

一，多与亲友、他人交往、交流、谈心，不断学习、锻炼自己。

二，读一些文学类、励志类、心理类好书，提高自己的人文修养、心理素养。

三，增加自己的见闻、阅历，接触的人、事、物多了，人的情商也会提高。
四，适当户外活动、运动，包括和亲友们一起，打打球什么的。
五，培养自己换位思考的能力，了解他人的难处与不易。