晚上睡觉脚常抽筋的病不应是小毛病了,我是有有切身体会的,十五年前我脑梗没好又增加了肠癌,身心受到的摧残只能用鬼门关一词来描述了,这当间就是恶梦和脚抽筋,在往后的两些动脉粥样硬化的斑块,或者有一些血栓,当下肢的供血不足时也容易出现腿抽筋;有时候可能是晚上休息时腿被压着,造成了局部肌肉的血供不足产生了腿抽筋;运动以后大量动脉硬化、血管狭窄还没有血栓形成时,如果狭窄到了一定程度,腿的供血就会减少。这时如果走路多了、快了,就会因供血不足出现腿痛,休息休息、或者走慢点就好了。
的盘腿有或者蹲着,腿粗就会出现麻木的状态,其实出现麻木是正常现象,因为血管受到挤压变形,影响了血液的流通,所以会造成麻木感,但是如果这个麻木感持续时间长,恢复慢的若是发现腿部有一条条的“小蚯蚓”,比较突出,而且颜色还会变青或变紫,多半是血管已经被堵住了,身体的凝血也失常了,过多的血液积聚在此难以正常流通,出现这种情况最好要加是感到小腿抽筋,但是抽筋的原因很多,血管病变是其中重要一点,如果你平时活动很少,补钙了抽筋现象依然没有缓解,这个时候要警惕血栓。
严重缺钙,同时缺失维C。此外要经常晒太阳,太阳光,射到皮肤表层上,会产生维生素D。可被皮肤吸收,可代谢到皮下组织。动物类,为何静下来会舔毛,其实是在补充维D!有些药物服用会出现腿抽筋的现象。比如说降血压的利尿剂类药物,服用这类药会导致体液和盐分水平降低下来,从而出现抽筋的情况。