第1个回答 2017-08-24
经常生气是百病之源。从中医角度来看，生气至少有以下9大害处：
1、伤脑气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。
2、伤神生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。
3、伤肤经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。
4、伤内分泌生闷气可致甲状腺功能亢进。
5、伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
6、伤肺生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。
7、伤肝人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
8、伤肾经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。
9、伤胃气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。
第2个回答 2017-10-28
如果长期的话，会造成严重的伤害，无论是心理的还是生理的。
如果长期处于这样的状态之下，人的心理可能会抑郁甚至崩溃，最后导致人恍恍惚惚，无法做事。同时，身体也会受到影响，因为 人的健康与心情有很大关系，全世界还没有发现长期处于这样状态下的人能健康更不要谈长寿了，所以控制自己的情绪就是很重要的一门课程，学会换位思考，不管是人还是物，都有两面性，学会从另一面看问题，或许就不会这么伤心难过了。
但愿我说的这些能帮到你。
第3个回答 2017-08-14
经常生气是百病之源。从中医角度来看，生气至少有以下9大害处：
伤肤- 经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。
伤肾- 经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。
伤胃- 气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。
伤肝- 人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
伤肺- 生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。
伤神- 生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。
伤心- 气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
伤脑- 气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。
伤内分泌- 生闷气可致甲状腺功能亢进。
第4个回答 2017-09-15
首先是造成心理上的伤害，会长期郁闷，经常叹气，久了会对人与物失去兴趣，如果不及时开导梳理心情，可能会形成抑郁症。
身体上的伤害首先是出现失眠的症状，头脑发昏，意识不清，脸色暗沉，浑身无力，久而久之身体会出现一些小毛病，如头痛、胸闷、上火、口臭等。
一颗愉悦的心情是解决病痛的良药，好心情会让你更有自信，做啥都一帆风顺！
希望我的回答对你有帮助。
第5个回答 2017-08-10
经常伤心难过会导致郁气闷在胸中造成郁结，导致气血瘀滞，引发心痛。长期这样，会造成脾胃不合，食欲下降，肝气不舒，月经失调等等身体上的疾病。凡事都要看开些，学会自我调节。开心也是一天，伤心也是一天，我们还是要看开些。满意请采纳，谢谢。