为什么吃面容易饿

我这人就喜欢吃面,不过吃面就是容易饿,怎么回事?

碳水化合物的胃排空时间最短,蛋白质次之,脂肪类胃排空时间最长。
面条以淀粉为主,淀粉是比单糖多糖复杂一些的碳水化合物,同时吃面条的时候,喝了很多面汤,水分最容易被吸收和排空。
吃面条的时候吃一些鸡蛋、肉类会挨饿的多。
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第1个回答  2019-06-23
碳水化合物的胃排空时间最短,蛋白质次之,脂肪类胃排空时间最长。面条以淀粉为主,淀粉是比单糖多糖复杂一些的碳水化合物,同时吃面条的时候,喝了很多面汤,水分最容易被吸收和排空。此外,发酵后的面食更容易消化。一方面蜂窝状的内部结构,让面食在胃部时更容易呈糜状,易被肠道吸收。另一方面,酵母也具有助消化作用。
第2个回答  2007-01-12
这应该和你的饮食习惯有关系,如果你是吃米饭的地方人,吃面就比较容易饿,同样吃面食的地方人吃饭比叫容易饿.
第3个回答  2007-01-12
吃面饿的快 因为面比饭容易消化
第4个回答  2007-01-12
严格的说,是吃面比较饿的快一点的,但是有的人就不一样了,还有,有的时候,你在很饿的时候第一次吃面会说吃面容易饿,或者在你很饿的时候第一次吃米,你会觉得吃米很容易饿的!
面,容易消化
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