腰豆黑豆苡仁能一起煮粥吗

如题所述

推荐答案 2016-04-30

可以。红腰豆原产于南美洲，是乾豆中营养最丰富的一种。黑豆皮提取物能够提高机体对铁元素的吸收，带皮食用黑豆能够改善贫血症状。

红腰豆煲稔后可以加在沙律中或菜内，也可用它煮有味饭、炆咖喱或做蔬菜浓汤，为家人多添营养。

黑豆性喜温暖，耐高温，生育适温18~30度，播种法繁殖以颗粒大而饱满、色泽乌黑发亮者为佳。

煮粥的米可以包括大米和少许糯米，这样煮出来的粥又糯又香。

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其他回答

第1个回答 2016-04-07

第2个回答 2016-04-22

您好！可以一起煮的啊！像八宝粥一样的，多吃五谷杂粮对身体好的哦。满意请采纳，谢谢！

第3个回答 2016-04-22

可以的，而且营养价值高，建议经常喝。

第4个回答 2016-05-11

可以啊，可以

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黑豆、红豆、红腰豆、绿豆、薏米、糙米、燕麦,它们一起煮会不会...答：不会相克，给您一个个查询了。您可以利用百度食物相宜相克的应用软件看看，这个软件还不错薏米与红小豆相宜薏米富含氨基酸、维生素及膳食纤维，具有较好的利水去湿、健脾养胃、清热润肺的功效，适宜痰湿内阻造成的脾胃薏米与绿豆相宜绿豆和薏米都富含大量维生素B1，一起煮粥食用，可改善肌肤，治疗脚气病。

黑米薏米绿豆红豆黑豆腰豆能在一起做吗答：能放在一起做，我就经常这样做。多吃些杂粮，对身体是很好的。

...黄豆、黑豆、腰豆、薏米、百合、花生混在一起打豆汁能吃吗?_百度...答：不能，各是各的功效，绿豆有散暑气去毒的作用，红豆与薏米一起煮粥是去湿气的方子，百合也有去毒的效果，黑豆单独磨浆是补肾益气的。这么多种豆类放在一起功益互相抵消了，浪费资源。

如何熬八宝粥答：绿豆、红豆、黄豆、红腰豆、黑豆泡软。3.砂锅倒水，加入红腰豆、红豆、绿豆、薏米、黑豆、黄豆、莲子，大火煮开。4.盖盖小火煮30分钟。5.放入泡好的大米、糯米、薏米、黑米、小米。6.小火煮1小时。7.放入红枣、桂圆、栗子、核桃、葡萄干，小火煮一小时。8.完成。腊八粥，又称"七宝五味粥"，...

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