1、增加口腔共鸣：口腔做个打哈欠的动作，摸摸你的2侧的牙关那边，是不是有2个小坑，你的口腔是不是感觉已经可以竖着放入一个鸡蛋了。这时候你的口腔是完全最大程度的打开的，记住这个感觉，多练习，然后把这个习惯带入说话里面。
2、让声音尽可能的靠后：尝试着发一个“呜”音，把声音想象成一个糖，吞进嗓子里。
3、气泡音的练习：气泡音是一种充分放松喉头后的一种发声，学习它可以体会声音挂在声带上的感觉。首先，充分放松喉头、面部，胸部松弛，口腔呈打哈欠状；由胸部缓缓升起一股微弱的气流，到达喉部时声带产生振动，被动地发出很低的断续的“啊”声。
伪声/伪音，从字面上来理解就是“假冒的声音”，意思就是伪装成别的声音，这就是伪声。
因此伪声是对声音的模仿和创造。最为常见的是男伪女声，女伪男声。这是不同性别间对声音的模仿，也是一般意义上的伪声。事实上，伪声也包括同性别间声音的模仿。比如，成熟女声伪成萝莉，成熟男声伪成正太，甚至是伪装歌星的声音。伪声的强大之处在于可以用自己嗓子（非处理或变音器）自然而然的发出男/女声。古代称之为口技。
以上内容参考：百度百科-伪声
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