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    • 天天运动，体重不降反而涨了，这是怎么回事？

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    推荐答案   2020-10-31

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    我天天坚持锻炼,吃的也很少,为啥长体重了答：空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题；二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态；三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉，特别是多长腱子肉；四是可以消除清晨起床就锻炼时，
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