生活中有很多人,他们不喜欢去吃荤菜,喜欢吃一些素菜,素菜做出来也是非常的美味好吃的,因为现在有很多人他们过于肥胖,所以每天都会去做一些素菜来吃。就像有一些素菜做出来也是比肉好吃的,可以做油焖茄子,还有西红柿炒鸡蛋,还有清炒油麦菜,这一些菜都是非常的美味,而且非常的清淡。
一、夏天的季节非常适合去吃清淡的炒菜。
夏天的时候,我们可以做一个西红柿炒鸡蛋,将新鲜的西红柿切块儿,然后起锅烧油,倒入西红柿,将西红柿炒成西红柿你然后再放入焯好的鸡蛋就可以了。
二、也可以做一个油焖茄子,这些都是夏天的当季蔬菜。
将新鲜的茄子清洗干净,然后切成块儿,起锅烧油,倒入茄子,然后再放用食用盐,再放入一个青椒,一直不断的翻炒,最后放一点生抽,这样做出来的茄子比肉还好吃。
三、清炒油麦菜也是非常的美味的。
起锅烧油,油热了之后下入准备好的油麦菜,翻炒两下,放入一些蒜末,这样做出来的油麦菜也是非常的好吃。
在夏天的这个季节也是非常的适合去吃清淡的食品的,而且像这些青菜它们炒出来也是非常的下饭美味的,所以在这个季节也是非常多的人喜欢去吃清淡的食物。
在夏天的这个季节也是吃蔬菜的,当时季节可以吃一些西红柿,黄瓜都是非常的美味,好吃的,也可以给自己准备一个西红柿的果盘儿。夏天凉拌黄瓜也是非常的美味的,我们也可以将新鲜的黄瓜清洗干净,然后将黄瓜给拍碎,切好放到盘子里,然后再放入蒜泥还有生抽香油,这样做出来的凉拌黄瓜特别的清爽美味好吃。